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Sesión de baño de sonido a cargo de Silvia Viu de @vibrandoenarmonia_bcn
En nuestro baño de sonido con cuencos tibetanos y gong se experimenta una agradable sensación de paz, de tranquilidad, y un estado de relajación y de bienestar general. Es un excelente bálsamo para detener nuestro diálogo interno, para que nuestros pensamientos se serenen y podamos conectar con nuestra parte más profunda.
Es una sesión grupal de 1 hora aproximadamente. Es un concierto armonizador donde nos sumergimos en una atmósfera de sonidos armoniosos y relajantes con el objetivo de promover la relajación, calmar la mente y apaciguar el cuerpo, brindando paz interior.
El trabajo principal del asistente durante la experiencia es concentrarse en su respiración y simplemente escuchar. Permitir que las ondas cerebrales se ralenticen, pasando de un estado más activo a un estado más relajado, o incluso a un estado de ensueño.
JUNIO: Sábado 20 a las 11h
