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SUMMARY:YOGA PARA TU PARTO - SESION GRATUITA
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]\nLunes 6/3 a las 19h \nentrada libre[/vc_column_text]RESERVA TU PLAZA [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Practicar yoga embarazada es una experiencia que te aporta múltiples beneficios. \nEn nuestras sesiones semanales realizamos una práctica corporal respetuosa con las necesidades de tu cuerpo materno\, favoreciendo tu salud física\, mental y emocional y especialmente la conexión con tu bebé. \nRealizar las secuencias de movimiento y las respiraciones te permiten una potente preparación física y mental para el trabajo de parto\, ya que te invitan a un reaprendizaje corporal y emocional clave para transitar el trabajo de dilatación y aliviar las sensaciones físicas intensas de las olas uterinas. \nAdemás de los beneficios corporales\, las sesiones de yoga para tu parto son espacios seguros en los que el intercambio con otras mujeres embarazadas y las dinámicas del círculo refuerzan tu empoderamiento psicológico y te conectan con tu sabiduría femenina y todos los recursos que tienes para gestar\, parir y amamantar a tu bebé. \nNo hace falta que tengas experiencia previa. La forma y metodología de las clases se adaptan a las posibilidades de todas las mujeres gestantes. \nDías: Cada lunes de 19 a 20:15h \nPrecio x mes: 55€ una sesión por semana. \nSesion especial: Lunes 6 de marzo con entrada gratuita \nAforo limitado a 6 mujeres gestantes.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:ESFERODINAMIA para mamás con bebés
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Sesiones semanales de bienestar corporal para madres con bebés de 2 a 8 meses en las cuales utilizaremos dos herramientas corporales terapéuticas: la Esferodinamia y el masaje en silla! \nLa etapa posterior al parto y los primeros pasos en la maternidad\, viene acompañada de nuevos hábitos de vida: la lactancia materna/alimentación con leche artificial\, llevar al bebé en brazos o en un portabebé\, empujar el cochecito\, dormir poco por las noches\, y lo más intenso: cuidar de tu bebé las 24 horas! \nEl mundo emocional de una mujer en su postparto toma otra dimensión; la «nueva mamá» se encuentra en un momento en que la vulnerabilidad y la felicidad por tener a su bebé la acompañan en cada momento; esta sensación de «estar feliz» convive con la de » estoy cansada y necesito tener un minuto para mí!!!» Por eso\, los bebés son bienvenidos en nuestras sesiones de Esferodinamia: mientras las madres exploran las diferentes posturas sobre la esfera\, nuestra instructora cuida de tí y también de tu bebé! \nEn nuestras sesiones de Esferodinamia conocerás herramientas para: \n\nmejorar tu postura corporal y hacer un uso adecuado de tu cuerpo durante la lactancia\naliviar tu dolor de espalda\, cuello\, brazos\nconectar con una respiración de mayor calidad y así bajar tu nivel de cansancio\nmejorar tu ánimo y sentirte más receptiva a la hora de vincularte con tu bebé\n\nAdemás de realizar exploraciones en las esferas\, recibirás un masaje de espalda en nuestra estupenda «silla de masaje» que te sentará genial y podrás sentirte renovada! \nAnímate a venir con tu bebé\, cuidaremos de tí y de él/ella! No olvides traer un fular o muselina con “tu olor”. \nIdeal para la primera etapa de tu postparto \nDuración de cada sesión: 1h45 min \nDías: Los martes de 11 a 12.45h \nAforo limitado a 5 madres – En Abril 2022 queda una plaza libre \nInversión: 65€ mensuales (una sesión x semana) Si venías a Esferodinamia durante tu embarazo\, tienes un precio especial de 55€[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - TARDES -
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 2 horas[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\, te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma. \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\, se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo. Cada encuentro está acompañado por una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - TARDES -
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 2 horas[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\, te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma. \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\, se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo. Cada encuentro está acompañado por una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños. Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará «conectar» con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse” durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:CIRCULO DE MUJERES BIMADRES
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Círculo de Bimaternidad\nLos Miercoles de 11.45 a 13.45h \nInversión: 45 € x mes[/vc_column_text]RESERVA TU PLAZA [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]En el Circulo para mujeres bimadres ofrecemos un espacio de sostén para mujeres madres que estén atravesando el proceso de acomodación a ser bimadres! \nPorque la bimaternidad tiene características específicas\, nos confronta con nuevos desafíos\, y en este recorrido nos nutre juntarnos con otras mamás en el mismo proceso. \nEn este grupo acogemos toda la gama emocional que se nos mueve\, damos espacio para compartir lo que nos pasa desde el no juicio\, buscamos resonancias y también nutrimos de recursos para este tránsito complejo. \nEste Circulo es para : \n– Compartir lo que nos pasa \n– Comprender mejor el momento en el que estamos \n– Dar espacio a toda la gama emocional que nos habita \n– Resonar con otras mamás en situaciones similares \n– Conocer recursos que nos permitan sentirnos seguras y capaces \n– Integrar la vivencia\, y crecer en nuestro rol \n– Reconocernos\, y dar algunos pasos para cuidarnos mejor! \nCada encuentro está acompañado por una facilitadora con alta experiencia en acompañar procesos familiares y de maternidad. \nFrecuencia: semanal Nos encontramos todos los Miércoles de 11.45 a 13.45 horas. \nAforo máximo 7 mamás con sus bebés de 0 a 12 meses.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas
DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños. Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará «conectar» con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse” durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria
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SUMMARY:CIRCULO DE APOYO AL EMBARAZO
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Círculos semanales para mujeres gestantes y sus bebés (no importa en qué momento de tu gestación te encuentres) \nEn el Círculo de acompañamiento al embarazo te ofrecemos principalmente sostén y apoyo psicológico y emocional\, te acompañamos a resolver tus posibles dudas existenciales y a encauzar esas montañas rusas de sensaciones y emociones que probablemente te hacen sentir removida y con alguna inseguridad. \nEl Círculo de acompañamiento al embarazo es un lugar para tí y para tu bebé si sientes que necesitas: \n\ncompartir y resonar con otras mujeres gestantes\npotenciar tus competencias maternales para el cuidado sensible hacia las necesidades de tu bebé\nresolver dudas sobre gestación\, parto\, postparto\, primera crianza\ntener información sobre lo esperable a nivel logístico y emocional en esta etapa de importante transformación y creación femenina\nreflexionar sobre la importancia de ser madre\, y honrar el valor fundamental que tiene en la construcción del tejido social para una sociedad más pacífica y amorosala\n\nCada encuentro semanal tiene una duración de 2 horas de 18.30 a 20.30h\nAforo limitado a 7 mujeres en formato presencial\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:YOGA PARA TU PARTO
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Sesiones semanales \nLos Lunes de 19 a 20.15h \n55€ x mes (1 sesión x semana)[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]\nYoga para tu Parto es una práctica diseñada para preparar tu parto a nivel físico\, psicológico y emocional!\nConvertirse en madre implica una transformación profunda y desafiante en tu cuerpo\, identidad y alma. Realizar una práctica integral CUERPO•MENTE•ESPÍRITU adaptada y respetuosa de las necesidades de la mujer gestante\, es altamente recomendable para potenciar la salud materno infantil.\n\nLa práctica semanal contempla mucho más que estiramientos y relajación.\nNuestra propuesta incluye:\n– Práctica de yoga para el embarazo\, enfocada en fortalecer tu cuerpo físico y emocional. Estiramientos\, respiraciones\, visualizaciones\, posturas que te ofrecen relajación\, alivio de sensaciones físicas\, preparación del suelo pélvico y bienestar general.\n– Apoyo psicoemocional\, escucha y acompañamiento de las múltiples necesidades emocionales y psicológicas que surgen en esta revolucionaria etapa vital y en la relación con tu bebé.\n\n– Elementos de Danza Útera para facilitar la conexión con tu capacidad creativa y de disfrute.\n\n– Círculo personalizado en el que las mujeres gestantes comparten sus procesos y se nutren mutuamente\, creando una tribu amorosa y cálida\, libre de juicios.\n\nLa fusión de todos estos elementos\, hacen que las clases de Yoga para tu Parto potencien todos tus recursos y competencias maternales durante la gestación\, parto y posparto\, así como la conexión con tu(s) bebé(s).\n\nBeneficios para tu cuerpo mamá bebé:\n\nMayor resistencia y autoconocimiento\, expande tu capacidad respiratoria y mejora tu oxigenación\, estiramientos para abrir espacios interiores y alivia sensaciones físicas\, amplía tu percepción y escucha de las sensaciones\, aumenta tu relajación y equilibrio\, potencia tu flexibilidad y la movilidad de tu pelvis\, cuida y protege tu suelo pélvico. \nBeneficio para tu mente y emociones: \nPotencia tu presencia\, confianza\, seguridad\, enraizamiento\, aceptación\, estabilidad y paciencia. Aumenta tu comprensión\, fortaleza mental\, conexión con tu bebé. Libera tus miedos\, ansiedades y creencias limitantes. Ejercita tu atención\, foco y concentración\, favorece tu automaternaje\, aumenta tu empoderamiento y disfruta de esta etapa. \nTe esperamos cada lunes de 19 a 20:15h. \nDirigido a madres a partir del segundo trimestre. \n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:ESFERODINAMIA para mamás con bebés
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Sesiones semanales de bienestar corporal para madres con bebés de 2 a 8 meses en las cuales utilizaremos dos herramientas corporales terapéuticas: la Esferodinamia y el masaje en silla! \nLa etapa posterior al parto y los primeros pasos en la maternidad\, viene acompañada de nuevos hábitos de vida: la lactancia materna/alimentación con leche artificial\, llevar al bebé en brazos o en un portabebé\, empujar el cochecito\, dormir poco por las noches\, y lo más intenso: cuidar de tu bebé las 24 horas! \nEl mundo emocional de una mujer en su postparto toma otra dimensión; la «nueva mamá» se encuentra en un momento en que la vulnerabilidad y la felicidad por tener a su bebé la acompañan en cada momento; esta sensación de «estar feliz» convive con la de » estoy cansada y necesito tener un minuto para mí!!!» Por eso\, los bebés son bienvenidos en nuestras sesiones de Esferodinamia: mientras las madres exploran las diferentes posturas sobre la esfera\, nuestra instructora cuida de tí y también de tu bebé! \nEn nuestras sesiones de Esferodinamia conocerás herramientas para: \n\nmejorar tu postura corporal y hacer un uso adecuado de tu cuerpo durante la lactancia\naliviar tu dolor de espalda\, cuello\, brazos\nconectar con una respiración de mayor calidad y así bajar tu nivel de cansancio\nmejorar tu ánimo y sentirte más receptiva a la hora de vincularte con tu bebé\n\nAdemás de realizar exploraciones en las esferas\, recibirás un masaje de espalda en nuestra estupenda «silla de masaje» que te sentará genial y podrás sentirte renovada! \nAnímate a venir con tu bebé\, cuidaremos de tí y de él/ella! No olvides traer un fular o muselina con “tu olor”. \nIdeal para la primera etapa de tu postparto \nDuración de cada sesión: 1h45 min \nDías: Los martes de 11 a 12.45h \nAforo limitado a 5 madres – En Abril 2022 queda una plaza libre \nInversión: 65€ mensuales (una sesión x semana) Si venías a Esferodinamia durante tu embarazo\, tienes un precio especial de 55€[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - TARDES -
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 2 horas[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\, te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma. \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\, se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo. Cada encuentro está acompañado por una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - TARDES -
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 2 horas[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\, te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma. \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\, se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo. Cada encuentro está acompañado por una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños. Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará «conectar» con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse” durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:CIRCULO DE MUJERES BIMADRES
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Círculo de Bimaternidad\nLos Miercoles de 11.45 a 13.45h \nInversión: 45 € x mes[/vc_column_text]RESERVA TU PLAZA [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]En el Circulo para mujeres bimadres ofrecemos un espacio de sostén para mujeres madres que estén atravesando el proceso de acomodación a ser bimadres! \nPorque la bimaternidad tiene características específicas\, nos confronta con nuevos desafíos\, y en este recorrido nos nutre juntarnos con otras mamás en el mismo proceso. \nEn este grupo acogemos toda la gama emocional que se nos mueve\, damos espacio para compartir lo que nos pasa desde el no juicio\, buscamos resonancias y también nutrimos de recursos para este tránsito complejo. \nEste Circulo es para : \n– Compartir lo que nos pasa \n– Comprender mejor el momento en el que estamos \n– Dar espacio a toda la gama emocional que nos habita \n– Resonar con otras mamás en situaciones similares \n– Conocer recursos que nos permitan sentirnos seguras y capaces \n– Integrar la vivencia\, y crecer en nuestro rol \n– Reconocernos\, y dar algunos pasos para cuidarnos mejor! \nCada encuentro está acompañado por una facilitadora con alta experiencia en acompañar procesos familiares y de maternidad. \nFrecuencia: semanal Nos encontramos todos los Miércoles de 11.45 a 13.45 horas. \nAforo máximo 7 mamás con sus bebés de 0 a 12 meses.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas
DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños. Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará «conectar» con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse” durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria
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SUMMARY:CIRCULO DE APOYO AL EMBARAZO
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Círculos semanales para mujeres gestantes y sus bebés (no importa en qué momento de tu gestación te encuentres) \nEn el Círculo de acompañamiento al embarazo te ofrecemos principalmente sostén y apoyo psicológico y emocional\, te acompañamos a resolver tus posibles dudas existenciales y a encauzar esas montañas rusas de sensaciones y emociones que probablemente te hacen sentir removida y con alguna inseguridad. \nEl Círculo de acompañamiento al embarazo es un lugar para tí y para tu bebé si sientes que necesitas: \n\ncompartir y resonar con otras mujeres gestantes\npotenciar tus competencias maternales para el cuidado sensible hacia las necesidades de tu bebé\nresolver dudas sobre gestación\, parto\, postparto\, primera crianza\ntener información sobre lo esperable a nivel logístico y emocional en esta etapa de importante transformación y creación femenina\nreflexionar sobre la importancia de ser madre\, y honrar el valor fundamental que tiene en la construcción del tejido social para una sociedad más pacífica y amorosala\n\nCada encuentro semanal tiene una duración de 2 horas de 18.30 a 20.30h\nAforo limitado a 7 mujeres en formato presencial\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:YOGA PARA TU PARTO
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Sesiones semanales \nLos Lunes de 19 a 20.15h \n55€ x mes (1 sesión x semana)[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]\nYoga para tu Parto es una práctica diseñada para preparar tu parto a nivel físico\, psicológico y emocional!\nConvertirse en madre implica una transformación profunda y desafiante en tu cuerpo\, identidad y alma. Realizar una práctica integral CUERPO•MENTE•ESPÍRITU adaptada y respetuosa de las necesidades de la mujer gestante\, es altamente recomendable para potenciar la salud materno infantil.\n\nLa práctica semanal contempla mucho más que estiramientos y relajación.\nNuestra propuesta incluye:\n– Práctica de yoga para el embarazo\, enfocada en fortalecer tu cuerpo físico y emocional. Estiramientos\, respiraciones\, visualizaciones\, posturas que te ofrecen relajación\, alivio de sensaciones físicas\, preparación del suelo pélvico y bienestar general.\n– Apoyo psicoemocional\, escucha y acompañamiento de las múltiples necesidades emocionales y psicológicas que surgen en esta revolucionaria etapa vital y en la relación con tu bebé.\n\n– Elementos de Danza Útera para facilitar la conexión con tu capacidad creativa y de disfrute.\n\n– Círculo personalizado en el que las mujeres gestantes comparten sus procesos y se nutren mutuamente\, creando una tribu amorosa y cálida\, libre de juicios.\n\nLa fusión de todos estos elementos\, hacen que las clases de Yoga para tu Parto potencien todos tus recursos y competencias maternales durante la gestación\, parto y posparto\, así como la conexión con tu(s) bebé(s).\n\nBeneficios para tu cuerpo mamá bebé:\n\nMayor resistencia y autoconocimiento\, expande tu capacidad respiratoria y mejora tu oxigenación\, estiramientos para abrir espacios interiores y alivia sensaciones físicas\, amplía tu percepción y escucha de las sensaciones\, aumenta tu relajación y equilibrio\, potencia tu flexibilidad y la movilidad de tu pelvis\, cuida y protege tu suelo pélvico. \nBeneficio para tu mente y emociones: \nPotencia tu presencia\, confianza\, seguridad\, enraizamiento\, aceptación\, estabilidad y paciencia. Aumenta tu comprensión\, fortaleza mental\, conexión con tu bebé. Libera tus miedos\, ansiedades y creencias limitantes. Ejercita tu atención\, foco y concentración\, favorece tu automaternaje\, aumenta tu empoderamiento y disfruta de esta etapa. \nTe esperamos cada lunes de 19 a 20:15h. \nDirigido a madres a partir del segundo trimestre. \n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:ESFERODINAMIA para mamás con bebés
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Sesiones semanales de bienestar corporal para madres con bebés de 2 a 8 meses en las cuales utilizaremos dos herramientas corporales terapéuticas: la Esferodinamia y el masaje en silla! \nLa etapa posterior al parto y los primeros pasos en la maternidad\, viene acompañada de nuevos hábitos de vida: la lactancia materna/alimentación con leche artificial\, llevar al bebé en brazos o en un portabebé\, empujar el cochecito\, dormir poco por las noches\, y lo más intenso: cuidar de tu bebé las 24 horas! \nEl mundo emocional de una mujer en su postparto toma otra dimensión; la «nueva mamá» se encuentra en un momento en que la vulnerabilidad y la felicidad por tener a su bebé la acompañan en cada momento; esta sensación de «estar feliz» convive con la de » estoy cansada y necesito tener un minuto para mí!!!» Por eso\, los bebés son bienvenidos en nuestras sesiones de Esferodinamia: mientras las madres exploran las diferentes posturas sobre la esfera\, nuestra instructora cuida de tí y también de tu bebé! \nEn nuestras sesiones de Esferodinamia conocerás herramientas para: \n\nmejorar tu postura corporal y hacer un uso adecuado de tu cuerpo durante la lactancia\naliviar tu dolor de espalda\, cuello\, brazos\nconectar con una respiración de mayor calidad y así bajar tu nivel de cansancio\nmejorar tu ánimo y sentirte más receptiva a la hora de vincularte con tu bebé\n\nAdemás de realizar exploraciones en las esferas\, recibirás un masaje de espalda en nuestra estupenda «silla de masaje» que te sentará genial y podrás sentirte renovada! \nAnímate a venir con tu bebé\, cuidaremos de tí y de él/ella! No olvides traer un fular o muselina con “tu olor”. \nIdeal para la primera etapa de tu postparto \nDuración de cada sesión: 1h45 min \nDías: Los martes de 11 a 12.45h \nAforo limitado a 5 madres – En Abril 2022 queda una plaza libre \nInversión: 65€ mensuales (una sesión x semana) Si venías a Esferodinamia durante tu embarazo\, tienes un precio especial de 55€[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - TARDES -
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 2 horas[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\, te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma. \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\, se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo. Cada encuentro está acompañado por una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - TARDES -
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 2 horas[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\, te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma. \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\, se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo. Cada encuentro está acompañado por una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños. Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará «conectar» con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse” durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:CIRCULO DE MUJERES BIMADRES
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Círculo de Bimaternidad\nLos Miercoles de 11.45 a 13.45h \nInversión: 45 € x mes[/vc_column_text]RESERVA TU PLAZA [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]En el Circulo para mujeres bimadres ofrecemos un espacio de sostén para mujeres madres que estén atravesando el proceso de acomodación a ser bimadres! \nPorque la bimaternidad tiene características específicas\, nos confronta con nuevos desafíos\, y en este recorrido nos nutre juntarnos con otras mamás en el mismo proceso. \nEn este grupo acogemos toda la gama emocional que se nos mueve\, damos espacio para compartir lo que nos pasa desde el no juicio\, buscamos resonancias y también nutrimos de recursos para este tránsito complejo. \nEste Circulo es para : \n– Compartir lo que nos pasa \n– Comprender mejor el momento en el que estamos \n– Dar espacio a toda la gama emocional que nos habita \n– Resonar con otras mamás en situaciones similares \n– Conocer recursos que nos permitan sentirnos seguras y capaces \n– Integrar la vivencia\, y crecer en nuestro rol \n– Reconocernos\, y dar algunos pasos para cuidarnos mejor! \nCada encuentro está acompañado por una facilitadora con alta experiencia en acompañar procesos familiares y de maternidad. \nFrecuencia: semanal Nos encontramos todos los Miércoles de 11.45 a 13.45 horas. \nAforo máximo 7 mamás con sus bebés de 0 a 12 meses.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas
DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños. Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará «conectar» con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse” durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria
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SUMMARY:CIRCULO DE APOYO AL EMBARAZO
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Círculos semanales para mujeres gestantes y sus bebés (no importa en qué momento de tu gestación te encuentres) \nEn el Círculo de acompañamiento al embarazo te ofrecemos principalmente sostén y apoyo psicológico y emocional\, te acompañamos a resolver tus posibles dudas existenciales y a encauzar esas montañas rusas de sensaciones y emociones que probablemente te hacen sentir removida y con alguna inseguridad. \nEl Círculo de acompañamiento al embarazo es un lugar para tí y para tu bebé si sientes que necesitas: \n\ncompartir y resonar con otras mujeres gestantes\npotenciar tus competencias maternales para el cuidado sensible hacia las necesidades de tu bebé\nresolver dudas sobre gestación\, parto\, postparto\, primera crianza\ntener información sobre lo esperable a nivel logístico y emocional en esta etapa de importante transformación y creación femenina\nreflexionar sobre la importancia de ser madre\, y honrar el valor fundamental que tiene en la construcción del tejido social para una sociedad más pacífica y amorosala\n\nCada encuentro semanal tiene una duración de 2 horas de 18.30 a 20.30h\nAforo limitado a 7 mujeres en formato presencial\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:YOGA PARA TU PARTO
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Sesiones semanales \nLos Lunes de 19 a 20.15h \n55€ x mes (1 sesión x semana)[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]\nYoga para tu Parto es una práctica diseñada para preparar tu parto a nivel físico\, psicológico y emocional!\nConvertirse en madre implica una transformación profunda y desafiante en tu cuerpo\, identidad y alma. Realizar una práctica integral CUERPO•MENTE•ESPÍRITU adaptada y respetuosa de las necesidades de la mujer gestante\, es altamente recomendable para potenciar la salud materno infantil.\n\nLa práctica semanal contempla mucho más que estiramientos y relajación.\nNuestra propuesta incluye:\n– Práctica de yoga para el embarazo\, enfocada en fortalecer tu cuerpo físico y emocional. Estiramientos\, respiraciones\, visualizaciones\, posturas que te ofrecen relajación\, alivio de sensaciones físicas\, preparación del suelo pélvico y bienestar general.\n– Apoyo psicoemocional\, escucha y acompañamiento de las múltiples necesidades emocionales y psicológicas que surgen en esta revolucionaria etapa vital y en la relación con tu bebé.\n\n– Elementos de Danza Útera para facilitar la conexión con tu capacidad creativa y de disfrute.\n\n– Círculo personalizado en el que las mujeres gestantes comparten sus procesos y se nutren mutuamente\, creando una tribu amorosa y cálida\, libre de juicios.\n\nLa fusión de todos estos elementos\, hacen que las clases de Yoga para tu Parto potencien todos tus recursos y competencias maternales durante la gestación\, parto y posparto\, así como la conexión con tu(s) bebé(s).\n\nBeneficios para tu cuerpo mamá bebé:\n\nMayor resistencia y autoconocimiento\, expande tu capacidad respiratoria y mejora tu oxigenación\, estiramientos para abrir espacios interiores y alivia sensaciones físicas\, amplía tu percepción y escucha de las sensaciones\, aumenta tu relajación y equilibrio\, potencia tu flexibilidad y la movilidad de tu pelvis\, cuida y protege tu suelo pélvico. \nBeneficio para tu mente y emociones: \nPotencia tu presencia\, confianza\, seguridad\, enraizamiento\, aceptación\, estabilidad y paciencia. Aumenta tu comprensión\, fortaleza mental\, conexión con tu bebé. Libera tus miedos\, ansiedades y creencias limitantes. Ejercita tu atención\, foco y concentración\, favorece tu automaternaje\, aumenta tu empoderamiento y disfruta de esta etapa. \nTe esperamos cada lunes de 19 a 20:15h. \nDirigido a madres a partir del segundo trimestre. \n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:ESFERODINAMIA para mamás con bebés
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Sesiones semanales de bienestar corporal para madres con bebés de 2 a 8 meses en las cuales utilizaremos dos herramientas corporales terapéuticas: la Esferodinamia y el masaje en silla! \nLa etapa posterior al parto y los primeros pasos en la maternidad\, viene acompañada de nuevos hábitos de vida: la lactancia materna/alimentación con leche artificial\, llevar al bebé en brazos o en un portabebé\, empujar el cochecito\, dormir poco por las noches\, y lo más intenso: cuidar de tu bebé las 24 horas! \nEl mundo emocional de una mujer en su postparto toma otra dimensión; la «nueva mamá» se encuentra en un momento en que la vulnerabilidad y la felicidad por tener a su bebé la acompañan en cada momento; esta sensación de «estar feliz» convive con la de » estoy cansada y necesito tener un minuto para mí!!!» Por eso\, los bebés son bienvenidos en nuestras sesiones de Esferodinamia: mientras las madres exploran las diferentes posturas sobre la esfera\, nuestra instructora cuida de tí y también de tu bebé! \nEn nuestras sesiones de Esferodinamia conocerás herramientas para: \n\nmejorar tu postura corporal y hacer un uso adecuado de tu cuerpo durante la lactancia\naliviar tu dolor de espalda\, cuello\, brazos\nconectar con una respiración de mayor calidad y así bajar tu nivel de cansancio\nmejorar tu ánimo y sentirte más receptiva a la hora de vincularte con tu bebé\n\nAdemás de realizar exploraciones en las esferas\, recibirás un masaje de espalda en nuestra estupenda «silla de masaje» que te sentará genial y podrás sentirte renovada! \nAnímate a venir con tu bebé\, cuidaremos de tí y de él/ella! No olvides traer un fular o muselina con “tu olor”. \nIdeal para la primera etapa de tu postparto \nDuración de cada sesión: 1h45 min \nDías: Los martes de 11 a 12.45h \nAforo limitado a 5 madres – En Abril 2022 queda una plaza libre \nInversión: 65€ mensuales (una sesión x semana) Si venías a Esferodinamia durante tu embarazo\, tienes un precio especial de 55€[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - TARDES -
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 2 horas[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\, te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma. \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\, se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo. Cada encuentro está acompañado por una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - TARDES -
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 2 horas[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\, te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma. \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\, se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo. Cada encuentro está acompañado por una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños. Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará «conectar» con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse” durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:CIRCULO DE MUJERES BIMADRES
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Círculo de Bimaternidad\nLos Miercoles de 11.45 a 13.45h \nInversión: 45 € x mes[/vc_column_text]RESERVA TU PLAZA [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]En el Circulo para mujeres bimadres ofrecemos un espacio de sostén para mujeres madres que estén atravesando el proceso de acomodación a ser bimadres! \nPorque la bimaternidad tiene características específicas\, nos confronta con nuevos desafíos\, y en este recorrido nos nutre juntarnos con otras mamás en el mismo proceso. \nEn este grupo acogemos toda la gama emocional que se nos mueve\, damos espacio para compartir lo que nos pasa desde el no juicio\, buscamos resonancias y también nutrimos de recursos para este tránsito complejo. \nEste Circulo es para : \n– Compartir lo que nos pasa \n– Comprender mejor el momento en el que estamos \n– Dar espacio a toda la gama emocional que nos habita \n– Resonar con otras mamás en situaciones similares \n– Conocer recursos que nos permitan sentirnos seguras y capaces \n– Integrar la vivencia\, y crecer en nuestro rol \n– Reconocernos\, y dar algunos pasos para cuidarnos mejor! \nCada encuentro está acompañado por una facilitadora con alta experiencia en acompañar procesos familiares y de maternidad. \nFrecuencia: semanal Nos encontramos todos los Miércoles de 11.45 a 13.45 horas. \nAforo máximo 7 mamás con sus bebés de 0 a 12 meses.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas
DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños. Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará «conectar» con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse” durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria
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SUMMARY:Reflexología podal para bebés
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]6 sesiones Jueves de 11.15 a 13h \nInicio: Jueves 23/3/20[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]\n\nCurso de Reflexología Podal especial para familias con bebés de 2 a 12 meses. \n\nLa Reflexología se basa en la teoría\, ampliamente comprobada\, de que existen micro-conexiones nerviosas y linfáticas de gran cantidad de puntos concretos del cuerpo entre sí. A las áreas en donde se localizan las zonas reflejas de cada una de las partes del cuerpo humano conocemos como zonas reflejas.\nCada órgano de nuestro cuerpo tiene correspondencias micro-reflejas en: la planta del pie\, la palma de la mano\, el pabellón auricular\, etc. Estimulando adecuadamente dichas zonas podremos modificar la funcionalidad del órgano reflejado en ella. \nLa Reflexología Podal en los bebés y niños: \nLos beneficios de la técnica\, al ser aplicada en los bebés y niños a través de sus padres cumple un doble efecto: es curativa y además fomenta el vínculo emocional entre los padres y su hijo\, brindando al niño la seguridad de: que alguien se ocupa de él. \nTemario del curso: \n1ra sesión: ¿Qué es la Reflexología podal? Mapa podal – Concepto de Salud y “Enfermedad” en los niños Sistema de Relajación \n2da sesión: Sistema Inmunológico \n3ra sesión: Sistema Digestivo \n4ta sesión: Sistema Respiratorio \n5ta sesión: Sistema Excretor + \n6ta sesión: Repaso de todo el mapa podal y trabajo sobre dudas de la aplicación de la técnica \nPlazas limitadas: 5 familias \nModalidad : 6 sesiones presenciales de 105 minutos \nInicio: JUEVES 23 de marzo 2023 de 11.15 a 13h \nEn el precio está incluído un dossier que contiene la información detallada de las diferentes sesiones del curso y las prácticas de reflexología e información relacionada con la salud durante la infancia. \n\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:CIRCULO DE APOYO AL EMBARAZO
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Círculos semanales para mujeres gestantes y sus bebés (no importa en qué momento de tu gestación te encuentres) \nEn el Círculo de acompañamiento al embarazo te ofrecemos principalmente sostén y apoyo psicológico y emocional\, te acompañamos a resolver tus posibles dudas existenciales y a encauzar esas montañas rusas de sensaciones y emociones que probablemente te hacen sentir removida y con alguna inseguridad. \nEl Círculo de acompañamiento al embarazo es un lugar para tí y para tu bebé si sientes que necesitas: \n\ncompartir y resonar con otras mujeres gestantes\npotenciar tus competencias maternales para el cuidado sensible hacia las necesidades de tu bebé\nresolver dudas sobre gestación\, parto\, postparto\, primera crianza\ntener información sobre lo esperable a nivel logístico y emocional en esta etapa de importante transformación y creación femenina\nreflexionar sobre la importancia de ser madre\, y honrar el valor fundamental que tiene en la construcción del tejido social para una sociedad más pacífica y amorosala\n\nCada encuentro semanal tiene una duración de 2 horas de 18.30 a 20.30h\nAforo limitado a 7 mujeres en formato presencial\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:ESFERODINAMIA PARA TU POSTPARTO
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]1 sesión de Esferodinamia postparto + 1 masaje en silla\nDuración de una sesión: 105 min\nFrecuencia quincenal: 13 y 27/3 11 a 12.45h \nPrecio: 18€ x sesión[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Propuesta de bienestar corporal para madres con bebés de 2 a 8 meses en las cuales utilizaremos dos herramientas corporales terapéuticas: la Esferodinamia y el masaje en silla! \nLa etapa posterior al parto y los primeros pasos en la maternidad\, viene acompañada de nuevos hábitos de vida: la lactancia materna/alimentación con leche artificial\, llevar al bebé en brazos o en un portabebé\, empujar el cochecito\, dormir poco por las noches\, y lo más intenso: cuidar de tu bebé las 24 horas! \nEl mundo emocional de una mujer en su postparto toma otra dimensión; la «nueva mamá» se encuentra en un momento en que la vulnerabilidad y la felicidad por tener a su bebé la acompañan en cada momento; esta sensación de «estar feliz» convive con la de » estoy cansada y necesito tener un minuto para mí!!!» Por eso\, los bebés son bienvenidos en nuestras sesiones de Esferodinamia: mientras las madres exploran las diferentes posturas sobre la esfera\, nuestra «facilitadora de Esferodinamia» cuida de tí y también de tu bebé! \nEn nuestras sesiones de Esferodinamia para tu postparto conocerás herramientas para: \n\nmejorar tu postura corporal y hacer un uso adecuado de tu cuerpo durante la lactancia\naliviar tu dolor de espalda\, cuello\, brazos\nconectar con una respiración de mayor calidad y así bajar tu nivel de cansancio\nmejorar tu ánimo y sentirte más receptiva a la hora de vincularte con tu bebé\n\nAdemás de realizar exploraciones en las esferas\, recibirás un masaje de espalda en nuestra estupenda «silla de masaje» que te sentará genial y podrás sentirte renovada! \nAnímate a venir con tu bebé\, cuidaremos de tí y de él/ella! No olvides traer un fular o muselina con “tu olor”. \nIdeal para la primera etapa de tu postparto \nDuración de cada sesión: 1h45 min \nDos lunes al mes: En marzo nos encontramos el lunes 13 y 27 de 11 a 12.45h \nAforo limitado a 5 madres – Quedan 3 plazas! \nInversión: 18€ por cada sesión[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:YOGA PARA TU PARTO
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Sesiones semanales \nLos Lunes de 19 a 20.15h \n55€ x mes (1 sesión x semana)[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]\nYoga para tu Parto es una práctica diseñada para preparar tu parto a nivel físico\, psicológico y emocional!\nConvertirse en madre implica una transformación profunda y desafiante en tu cuerpo\, identidad y alma. Realizar una práctica integral CUERPO•MENTE•ESPÍRITU adaptada y respetuosa de las necesidades de la mujer gestante\, es altamente recomendable para potenciar la salud materno infantil.\n\nLa práctica semanal contempla mucho más que estiramientos y relajación.\nNuestra propuesta incluye:\n– Práctica de yoga para el embarazo\, enfocada en fortalecer tu cuerpo físico y emocional. Estiramientos\, respiraciones\, visualizaciones\, posturas que te ofrecen relajación\, alivio de sensaciones físicas\, preparación del suelo pélvico y bienestar general.\n– Apoyo psicoemocional\, escucha y acompañamiento de las múltiples necesidades emocionales y psicológicas que surgen en esta revolucionaria etapa vital y en la relación con tu bebé.\n\n– Elementos de Danza Útera para facilitar la conexión con tu capacidad creativa y de disfrute.\n\n– Círculo personalizado en el que las mujeres gestantes comparten sus procesos y se nutren mutuamente\, creando una tribu amorosa y cálida\, libre de juicios.\n\nLa fusión de todos estos elementos\, hacen que las clases de Yoga para tu Parto potencien todos tus recursos y competencias maternales durante la gestación\, parto y posparto\, así como la conexión con tu(s) bebé(s).\n\nBeneficios para tu cuerpo mamá bebé:\n\nMayor resistencia y autoconocimiento\, expande tu capacidad respiratoria y mejora tu oxigenación\, estiramientos para abrir espacios interiores y alivia sensaciones físicas\, amplía tu percepción y escucha de las sensaciones\, aumenta tu relajación y equilibrio\, potencia tu flexibilidad y la movilidad de tu pelvis\, cuida y protege tu suelo pélvico. \nBeneficio para tu mente y emociones: \nPotencia tu presencia\, confianza\, seguridad\, enraizamiento\, aceptación\, estabilidad y paciencia. Aumenta tu comprensión\, fortaleza mental\, conexión con tu bebé. Libera tus miedos\, ansiedades y creencias limitantes. Ejercita tu atención\, foco y concentración\, favorece tu automaternaje\, aumenta tu empoderamiento y disfruta de esta etapa. \nTe esperamos cada lunes de 19 a 20:15h. \nDirigido a madres a partir del segundo trimestre. \n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:ESFERODINAMIA para mamás con bebés
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Sesiones semanales de bienestar corporal para madres con bebés de 2 a 8 meses en las cuales utilizaremos dos herramientas corporales terapéuticas: la Esferodinamia y el masaje en silla! \nLa etapa posterior al parto y los primeros pasos en la maternidad\, viene acompañada de nuevos hábitos de vida: la lactancia materna/alimentación con leche artificial\, llevar al bebé en brazos o en un portabebé\, empujar el cochecito\, dormir poco por las noches\, y lo más intenso: cuidar de tu bebé las 24 horas! \nEl mundo emocional de una mujer en su postparto toma otra dimensión; la «nueva mamá» se encuentra en un momento en que la vulnerabilidad y la felicidad por tener a su bebé la acompañan en cada momento; esta sensación de «estar feliz» convive con la de » estoy cansada y necesito tener un minuto para mí!!!» Por eso\, los bebés son bienvenidos en nuestras sesiones de Esferodinamia: mientras las madres exploran las diferentes posturas sobre la esfera\, nuestra instructora cuida de tí y también de tu bebé! \nEn nuestras sesiones de Esferodinamia conocerás herramientas para: \n\nmejorar tu postura corporal y hacer un uso adecuado de tu cuerpo durante la lactancia\naliviar tu dolor de espalda\, cuello\, brazos\nconectar con una respiración de mayor calidad y así bajar tu nivel de cansancio\nmejorar tu ánimo y sentirte más receptiva a la hora de vincularte con tu bebé\n\nAdemás de realizar exploraciones en las esferas\, recibirás un masaje de espalda en nuestra estupenda «silla de masaje» que te sentará genial y podrás sentirte renovada! \nAnímate a venir con tu bebé\, cuidaremos de tí y de él/ella! No olvides traer un fular o muselina con “tu olor”. \nIdeal para la primera etapa de tu postparto \nDuración de cada sesión: 1h45 min \nDías: Los martes de 11 a 12.45h \nAforo limitado a 5 madres – En Abril 2022 queda una plaza libre \nInversión: 65€ mensuales (una sesión x semana) Si venías a Esferodinamia durante tu embarazo\, tienes un precio especial de 55€[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - TARDES -
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 2 horas[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\, te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma. \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\, se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo. Cada encuentro está acompañado por una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - TARDES -
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 2 horas[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\, te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma. \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\, se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo. Cada encuentro está acompañado por una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:PARTO CONSCIENTE\, NACIMIENTO RESPETUOSO
DESCRIPTION:El parto es una experiencia trascendental en la vida de una mujer (y de su pareja) y el nacimiento es una vivencia inolvidable en la vida de todo ser. \nHay muchas manera de parir y muchas otras maneras de nacer. En las últimas décadas\, las mujeres se preguntan cómo quieren que sea su parto\, qué experiencia quieren vivir no tan sólo pensando en ellas\, sino también en el bebé que estén gestando. \nLa mujer pare\, el niño nace: dos actos de vida\, dos vivencias diferentes. \nEs posible vivir la experiencia de un parto consciente y un nacimiento respetuoso? Cada vez hay más mujeres que disfrutan de su parto y afortunadamente cada día nacen más bebés de manera respetuosa. \nTodo niño tiene el derecho a nacer en un ambiente amoroso\, acogedor y con respeto. El tuyo\, también!! \nSi estás embarazada y te preguntas cómo será el momento de tu parto\, si sabes (o no) que experiencia deseas vivir\, ven a informarte\, a conocer todas tus posibilidades y a reflexionar sobre el «arte de parir»! \nEs recomendable asistir en pareja o con la persona que te acompañará en el proceso de tu parto \nLa entrada es libre.
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SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños. Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará «conectar» con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse” durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:CIRCULO DE MUJERES BIMADRES
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Círculo de Bimaternidad\nLos Miercoles de 11.45 a 13.45h \nInversión: 45 € x mes[/vc_column_text]RESERVA TU PLAZA [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]En el Circulo para mujeres bimadres ofrecemos un espacio de sostén para mujeres madres que estén atravesando el proceso de acomodación a ser bimadres! \nPorque la bimaternidad tiene características específicas\, nos confronta con nuevos desafíos\, y en este recorrido nos nutre juntarnos con otras mamás en el mismo proceso. \nEn este grupo acogemos toda la gama emocional que se nos mueve\, damos espacio para compartir lo que nos pasa desde el no juicio\, buscamos resonancias y también nutrimos de recursos para este tránsito complejo. \nEste Circulo es para : \n– Compartir lo que nos pasa \n– Comprender mejor el momento en el que estamos \n– Dar espacio a toda la gama emocional que nos habita \n– Resonar con otras mamás en situaciones similares \n– Conocer recursos que nos permitan sentirnos seguras y capaces \n– Integrar la vivencia\, y crecer en nuestro rol \n– Reconocernos\, y dar algunos pasos para cuidarnos mejor! \nCada encuentro está acompañado por una facilitadora con alta experiencia en acompañar procesos familiares y de maternidad. \nFrecuencia: semanal Nos encontramos todos los Miércoles de 11.45 a 13.45 horas. \nAforo máximo 7 mamás con sus bebés de 0 a 12 meses.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas
DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños. Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará «conectar» con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse” durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria
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SUMMARY:Reflexología podal para bebés
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]6 sesiones Jueves de 11.15 a 13h \nInicio: Jueves 23/3/20[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]\n\nCurso de Reflexología Podal especial para familias con bebés de 2 a 12 meses. \n\nLa Reflexología se basa en la teoría\, ampliamente comprobada\, de que existen micro-conexiones nerviosas y linfáticas de gran cantidad de puntos concretos del cuerpo entre sí. A las áreas en donde se localizan las zonas reflejas de cada una de las partes del cuerpo humano conocemos como zonas reflejas.\nCada órgano de nuestro cuerpo tiene correspondencias micro-reflejas en: la planta del pie\, la palma de la mano\, el pabellón auricular\, etc. Estimulando adecuadamente dichas zonas podremos modificar la funcionalidad del órgano reflejado en ella. \nLa Reflexología Podal en los bebés y niños: \nLos beneficios de la técnica\, al ser aplicada en los bebés y niños a través de sus padres cumple un doble efecto: es curativa y además fomenta el vínculo emocional entre los padres y su hijo\, brindando al niño la seguridad de: que alguien se ocupa de él. \nTemario del curso: \n1ra sesión: ¿Qué es la Reflexología podal? Mapa podal – Concepto de Salud y “Enfermedad” en los niños Sistema de Relajación \n2da sesión: Sistema Inmunológico \n3ra sesión: Sistema Digestivo \n4ta sesión: Sistema Respiratorio \n5ta sesión: Sistema Excretor + \n6ta sesión: Repaso de todo el mapa podal y trabajo sobre dudas de la aplicación de la técnica \nPlazas limitadas: 5 familias \nModalidad : 6 sesiones presenciales de 105 minutos \nInicio: JUEVES 23 de marzo 2023 de 11.15 a 13h \nEn el precio está incluído un dossier que contiene la información detallada de las diferentes sesiones del curso y las prácticas de reflexología e información relacionada con la salud durante la infancia. \n\n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Conectando con mi pelvis durante mi embarazo
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Jueves 30 de marzo de 17 a 19.30h[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Para toda mujer\, conocer en profundidad su cuerpo le es indispensable durante toda su vida; cuanto más conocemos nuestro cuerpo\, tenemos más opciones de brindarnos bienestar a nosotras mismas! \nEl embarazo y el parto son procesos que requieren que la mujer conozca su cuerpo con una mirada despierta\, atenta e intuitiva. Este taller es una invitación a descubrir la importancia de la conexión con el cuerpo gestante\, entender qué sucede con la pelvis femenina durante el embarazo y tener una mirada fisiológica del parto para prepararnos para ese día con fortaleza y conocimiento genuino sobre nuestro cuerpo. \nConectando con mi pelvis es un taller vivencial\, en el que a través de información teórica de anatomía + el movimiento consciente con la Esferodinamia\, nos adentraremos en todas el conocimiento profundo de la pelvis y la estructura muscular que la rodea. La pelvis como sostén del útero durante la gestación y como «compuerta» que se abre para dar a paso al bebé en el momento en que esté preparadx para nacer! \nY tú conoces la anatomía de tu pelvis? Sabes que tienes infinitas posibilidades de conocerla en profundidad para vivir un embarazo saludable y un parto con confianza plena en tu cuerpo? \nTaller vivencial de 2\,5 horas que se puede realizar en cualquier momento de la gestación de tu bebé. Es un taller con un aforo máximo de 6 mujeres gestantes. \nDía: Jueves 30 de marzo de 17 a 19.30h[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:CIRCULO DE APOYO AL EMBARAZO
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Círculos semanales para mujeres gestantes y sus bebés (no importa en qué momento de tu gestación te encuentres) \nEn el Círculo de acompañamiento al embarazo te ofrecemos principalmente sostén y apoyo psicológico y emocional\, te acompañamos a resolver tus posibles dudas existenciales y a encauzar esas montañas rusas de sensaciones y emociones que probablemente te hacen sentir removida y con alguna inseguridad. \nEl Círculo de acompañamiento al embarazo es un lugar para tí y para tu bebé si sientes que necesitas: \n\ncompartir y resonar con otras mujeres gestantes\npotenciar tus competencias maternales para el cuidado sensible hacia las necesidades de tu bebé\nresolver dudas sobre gestación\, parto\, postparto\, primera crianza\ntener información sobre lo esperable a nivel logístico y emocional en esta etapa de importante transformación y creación femenina\nreflexionar sobre la importancia de ser madre\, y honrar el valor fundamental que tiene en la construcción del tejido social para una sociedad más pacífica y amorosala\n\nCada encuentro semanal tiene una duración de 2 horas de 18.30 a 20.30h\nAforo limitado a 7 mujeres en formato presencial\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:PREPARANDO MI BIMATERNIDAD
DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Viernes 31 de Marzo/23 de 10 a 13.30h \nPrecio: 65€ Precio promo: 55€ hasta el 12/3/23[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Propuesta especial para madres que estén esperando su segundo\, tercer o más hijx. \nSabemos por experiencia propia que cuando una mujer se inicia en la maternidad\, su vida se transforma y entre esta gran transformación\, suele pasar que el AUTOCUIDADO pasa a un plano no siempre esencial. \nEsta propuesta está pensada para madres con más de una criatura\, en la que imaginamos que compaginar la maternidad con el autocuidado\, puede tornarse complejo. A través de «Preparando mi Bimaternidad» tenemos un objetivo principal: cuidar de la mujer que materna\, darle recursos de autocuidado y de equilibrio familiar; acompañarla en el camino del «me preparo para poder vivir mi bimaternidad (o maternidad multiple) con recursos» en vez de pensar: «ya veré como me busco la vida» \nEn este encuentro de 3\,5 horas reflexionaremos\, compartiremos y buscaremos recursos para encarar la nueva etapa familiar con bienestar. Realizaremos un abordaje de diferentes planos de la maternidad múltiple y además\, iremos incluyendo las vivencias y las inquietudes de cada mujer participante\, en un espacio seguro\, amoroso y sin juicio. \n\nLos temas -a modo de guía- que propondremos son: \n•Ilusiones y miedos: en relación a la llegada de un nuevo miembro a la familia\, cómo transitar. Las ilusiones y los miedos de mi hijx mayor\, cómo acompañar. \n• Puerperio de la maternidad múltiple: la atención dividida y la logística multiplicada; qué esperar de estos momentos\, qué me puede ayudar… \n• Los celos: el acompañamiento de una emoción normal. Herramientas para facilitar la expresión\, recursos para un tránsito sano de esta situación. \n\n\n\nLa pareja en la bimaternidad: Cómo cambian los roles de la pareja y cómo reencontrarnos en este nuevo camino.\n\n• La familia equilibrada: encontrar un nuevo equilibrio familiar es un proceso. Cómo pensar los cuidados familiares incluyendo mi autocuidado en un contexto de familia con más de un infante.» \n\nModalidad: presencial Aforo limitado a 7 mujeres gestantes. \nViernes 31 de Marzo de 10 a 13.30h \nPrecio: 65€ por persona – Precio PROMOCIONAL: 55€ si te inscribes antes del 12/3/2023 \n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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