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Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su  hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\,  te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé  guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma.  \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema  relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\,  se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo.  Cada encuentro está acompañado por  una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés  conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-mama-y-bebe-0-a-12-meses/2021-12-27/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,mamás,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2020/03/FOTOCIRCULOSMATERNALES.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20211227T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20211227T201500 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210826T112617Z LAST-MODIFIED:20210826T112617Z UID:15867-1640631600-1640636100@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO YOGA EMBARAZADAS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text] INICIO:  4 de Octubre a las 19h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Practicar yoga embarazada es una experiencia que te aporta múltiples beneficios. \nEn nuestras sesiones semanales realizamos una práctica corporal respetuosa con las necesidades de tu cuerpo materno\, favoreciendo tu salud física\, mental y emocional y especialmente la conexión con tu bebé. \nRealizar las secuencias de movimiento y las respiraciones te permiten una potente preparación física y mental para el trabajo de parto\, ya que te invitan a un reaprendizaje corporal y emocional clave para transitar el trabajo de dilatación y aliviar las sensaciones físicas intensas de las olas uterinas. \nAdemás de los beneficios corporales\, los círculos de yoga para embarazadas son espacios seguros en los que el intercambio con otras mujeres embarazadas y las dinámicas del círculo refuerzan tu empoderamiento psicológico y te conectan con tu sabiduría femenina y todos los recursos que tienes para gestar\, parir y amamantar a tu bebé. \nNo hace falta que tengas experiencia previa. La forma y metodología de las clases se adaptan a las posibilidades de todas las mujeres gestantes. \nDías: Cada lunes de 19 a 20:15h  \nPrecio x mes: 45 \nINICIO: lunes 4 de octubre 2021. \nDebido a la situación actual\, tenemos un aforo limitado a 6 mujeres gestantes. \n  \ni[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-yoga-embarazadas-copy/2021-12-27/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas,mamás ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/08/yoga-embarazada-1.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20211228T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20211228T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20160730T064700Z LAST-MODIFIED:20220104T113310Z UID:16152-1640683800-1640687400@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo -ON LINE DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]\n\n[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\n Sentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\n Prepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los 9 meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\n Aumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\n  \n  \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia:\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo-mananas-2/2021-12-28/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2016/07/P3270093.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20211228T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20211228T193000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20151214T204000Z LAST-MODIFIED:20151214T204000Z UID:15870-1640716200-1640719800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia/2021-12-28/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/02/ESFEROPARTO2.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20211230T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20211230T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210531T132416Z LAST-MODIFIED:20210531T132416Z UID:16181-1640856600-1640860200@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo/2021-12-30/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2013/01/esfero-grupo.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20211230T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20211230T200000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210325T111639Z LAST-MODIFIED:20210325T111639Z UID:15900-1640889000-1640894400@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO DE MUJERES GESTANTES Y SUS BEBÉS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Círculos semanales para mujeres gestantes y sus bebés (no importa en qué momento de tu gestación te encuentres) \nLos círculos para mujeres gestantes y sus bebés te ofrecemos principalmente sostén y apoyo psicológico y emocional\, te acompañamos a resolver tus posibles dudas existenciales y a encauzar esas montañas rusas de sensaciones y emociones que probablemente te hacen sentir removida y con alguna inseguridad. \nEl círculo de madres gestantes es un lugar para tí y para tu bebé si sientes que necesitas: \n\ncompartir y resonar con otras mujeres gestantes\npotenciar tus competencias maternales para el cuidado sensible hacia las necesidades de tu bebé\nresolver dudas sobre gestación\, parto\, postparto\, primera crianza\ntener información sobre lo esperable a nivel logístico y emocional en esta etapa de importante transformación y creación femenina\nreflexionar sobre la importancia de ser madre\, y honrar el valor fundamental que tiene en la construcción del tejido social para una sociedad más pscífica y amorosala\n\nCada encuentro semanal tiene una duración de 90 minutos de 18.30 a 20h\nAforo limitado a 6 mujeres en formato presencial + 3 mujeres en formato on-line en tiempo real\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulos-de-mujeres-gestantes-y-sus-bebes/2021-12-30/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/02/FOTOCIRCULOEMBARAZO1.png GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220103T110000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220103T130000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20200303T160000Z LAST-MODIFIED:20220102T182552Z UID:15906-1641207600-1641214800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - MAÑANAS - DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 120 minutos[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su  hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\,  te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé  guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma.  \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema  relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\,  se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo.  Cada encuentro está acompañado por  una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés  conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-mama-y-bebe-0-a-12-meses/2022-01-03/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,mamás,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2020/03/FOTOCIRCULOSMATERNALES.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220103T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220103T201500 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210826T112617Z LAST-MODIFIED:20210826T112617Z UID:15915-1641236400-1641240900@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO YOGA EMBARAZADAS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text] INICIO:  4 de Octubre a las 19h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Practicar yoga embarazada es una experiencia que te aporta múltiples beneficios. \nEn nuestras sesiones semanales realizamos una práctica corporal respetuosa con las necesidades de tu cuerpo materno\, favoreciendo tu salud física\, mental y emocional y especialmente la conexión con tu bebé. \nRealizar las secuencias de movimiento y las respiraciones te permiten una potente preparación física y mental para el trabajo de parto\, ya que te invitan a un reaprendizaje corporal y emocional clave para transitar el trabajo de dilatación y aliviar las sensaciones físicas intensas de las olas uterinas. \nAdemás de los beneficios corporales\, los círculos de yoga para embarazadas son espacios seguros en los que el intercambio con otras mujeres embarazadas y las dinámicas del círculo refuerzan tu empoderamiento psicológico y te conectan con tu sabiduría femenina y todos los recursos que tienes para gestar\, parir y amamantar a tu bebé. \nNo hace falta que tengas experiencia previa. La forma y metodología de las clases se adaptan a las posibilidades de todas las mujeres gestantes. \nDías: Cada lunes de 19 a 20:15h  \nPrecio x mes: 45 \nINICIO: lunes 4 de octubre 2021. \nDebido a la situación actual\, tenemos un aforo limitado a 6 mujeres gestantes. \n  \ni[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-yoga-embarazadas-copy/2022-01-03/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas,mamás ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/08/yoga-embarazada-1.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220104T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220104T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20160730T064700Z LAST-MODIFIED:20220104T113312Z UID:16153-1641288600-1641292200@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo -ON LINE DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]\n\n[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\n Sentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\n Prepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los 9 meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\n Aumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\n  \n  \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia:\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo-mananas-2/2022-01-04/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2016/07/P3270093.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220104T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220104T193000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20151214T204000Z LAST-MODIFIED:20151214T204000Z UID:15922-1641321000-1641324600@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia/2022-01-04/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/02/ESFEROPARTO2.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220106T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220106T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210531T132416Z LAST-MODIFIED:20210531T132416Z UID:16182-1641461400-1641465000@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo/2022-01-06/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2013/01/esfero-grupo.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220106T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220106T200000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210325T111639Z LAST-MODIFIED:20210325T111639Z UID:15927-1641493800-1641499200@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO DE MUJERES GESTANTES Y SUS BEBÉS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Círculos semanales para mujeres gestantes y sus bebés (no importa en qué momento de tu gestación te encuentres) \nLos círculos para mujeres gestantes y sus bebés te ofrecemos principalmente sostén y apoyo psicológico y emocional\, te acompañamos a resolver tus posibles dudas existenciales y a encauzar esas montañas rusas de sensaciones y emociones que probablemente te hacen sentir removida y con alguna inseguridad. \nEl círculo de madres gestantes es un lugar para tí y para tu bebé si sientes que necesitas: \n\ncompartir y resonar con otras mujeres gestantes\npotenciar tus competencias maternales para el cuidado sensible hacia las necesidades de tu bebé\nresolver dudas sobre gestación\, parto\, postparto\, primera crianza\ntener información sobre lo esperable a nivel logístico y emocional en esta etapa de importante transformación y creación femenina\nreflexionar sobre la importancia de ser madre\, y honrar el valor fundamental que tiene en la construcción del tejido social para una sociedad más pscífica y amorosala\n\nCada encuentro semanal tiene una duración de 90 minutos de 18.30 a 20h\nAforo limitado a 6 mujeres en formato presencial + 3 mujeres en formato on-line en tiempo real\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulos-de-mujeres-gestantes-y-sus-bebes/2022-01-06/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/02/FOTOCIRCULOEMBARAZO1.png GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220110T110000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220110T130000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20200303T160000Z LAST-MODIFIED:20220102T182553Z UID:15932-1641812400-1641819600@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - MAÑANAS - DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 120 minutos[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su  hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\,  te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé  guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma.  \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema  relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\,  se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo.  Cada encuentro está acompañado por  una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés  conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-mama-y-bebe-0-a-12-meses/2022-01-10/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,mamás,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2020/03/FOTOCIRCULOSMATERNALES.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220110T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220110T201500 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210826T112617Z LAST-MODIFIED:20210826T112617Z UID:15941-1641841200-1641845700@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO YOGA EMBARAZADAS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text] INICIO:  4 de Octubre a las 19h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Practicar yoga embarazada es una experiencia que te aporta múltiples beneficios. \nEn nuestras sesiones semanales realizamos una práctica corporal respetuosa con las necesidades de tu cuerpo materno\, favoreciendo tu salud física\, mental y emocional y especialmente la conexión con tu bebé. \nRealizar las secuencias de movimiento y las respiraciones te permiten una potente preparación física y mental para el trabajo de parto\, ya que te invitan a un reaprendizaje corporal y emocional clave para transitar el trabajo de dilatación y aliviar las sensaciones físicas intensas de las olas uterinas. \nAdemás de los beneficios corporales\, los círculos de yoga para embarazadas son espacios seguros en los que el intercambio con otras mujeres embarazadas y las dinámicas del círculo refuerzan tu empoderamiento psicológico y te conectan con tu sabiduría femenina y todos los recursos que tienes para gestar\, parir y amamantar a tu bebé. \nNo hace falta que tengas experiencia previa. La forma y metodología de las clases se adaptan a las posibilidades de todas las mujeres gestantes. \nDías: Cada lunes de 19 a 20:15h  \nPrecio x mes: 45 \nINICIO: lunes 4 de octubre 2021. \nDebido a la situación actual\, tenemos un aforo limitado a 6 mujeres gestantes. \n  \ni[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-yoga-embarazadas-copy/2022-01-10/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas,mamás ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/08/yoga-embarazada-1.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220111T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220111T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20160730T064700Z LAST-MODIFIED:20220104T113314Z UID:16154-1641893400-1641897000@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo -ON LINE DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]\n\n[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\n Sentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\n Prepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los 9 meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\n Aumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\n  \n  \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia:\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo-mananas-2/2022-01-11/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2016/07/P3270093.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220111T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220111T193000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20151214T204000Z LAST-MODIFIED:20151214T204000Z UID:15943-1641925800-1641929400@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia/2022-01-11/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/02/ESFEROPARTO2.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220113T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220113T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210531T132416Z LAST-MODIFIED:20210531T132416Z UID:16183-1642066200-1642069800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo/2022-01-13/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2013/01/esfero-grupo.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220113T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220113T200000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210325T111639Z LAST-MODIFIED:20210325T111639Z UID:15947-1642098600-1642104000@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO DE MUJERES GESTANTES Y SUS BEBÉS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Círculos semanales para mujeres gestantes y sus bebés (no importa en qué momento de tu gestación te encuentres) \nLos círculos para mujeres gestantes y sus bebés te ofrecemos principalmente sostén y apoyo psicológico y emocional\, te acompañamos a resolver tus posibles dudas existenciales y a encauzar esas montañas rusas de sensaciones y emociones que probablemente te hacen sentir removida y con alguna inseguridad. \nEl círculo de madres gestantes es un lugar para tí y para tu bebé si sientes que necesitas: \n\ncompartir y resonar con otras mujeres gestantes\npotenciar tus competencias maternales para el cuidado sensible hacia las necesidades de tu bebé\nresolver dudas sobre gestación\, parto\, postparto\, primera crianza\ntener información sobre lo esperable a nivel logístico y emocional en esta etapa de importante transformación y creación femenina\nreflexionar sobre la importancia de ser madre\, y honrar el valor fundamental que tiene en la construcción del tejido social para una sociedad más pscífica y amorosala\n\nCada encuentro semanal tiene una duración de 90 minutos de 18.30 a 20h\nAforo limitado a 6 mujeres en formato presencial + 3 mujeres en formato on-line en tiempo real\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulos-de-mujeres-gestantes-y-sus-bebes/2022-01-13/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/02/FOTOCIRCULOEMBARAZO1.png GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220114T103000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220114T120000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210826T112635Z LAST-MODIFIED:20211230T191226Z UID:15029-1642156200-1642161600@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO YOGA MAMA BEBÉ DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]INICIO: Viernes 14 de Enero 2022 a las 10.30h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Los círculos de yoga mamá bebé son un espacio de práctica corporal y emocional muy respetuoso de los ritmos y necesidades de las madres transitado posparto\, en el que nos enfocamos físicamente en la recuperación del suelo pélvico\, la relajación y descarga tensional\, reconexión con el cuerpo-mente de mujer posparto\, integración de la experiencia de parto así como el bienestar afectivo y emocional de la díada mamá bebé\, siempre en conexión y fusión. \nEl ritmo del puerperio puede ser desafiante\, agotador o incluso a momentos te puedes sentir sobrepasada. Venir a practicar yoga junto a tu bebé y otras madres y sus bebés es una experiencia oxitocínica y placentera que te conectará con tus recursos y competencias maternales y te permitirá reconocerte a través de lo compartido con otras madres. \nLa música\, las canciones\, las respiraciones\, danzas y por supuesto\, las secuencias de movimientos yogui conjuntos con tu bebé hacen de éste un espacio de calidad\, intimidad y profundo autocuidado físico\, mental y del vínculo afectivo con tu bebé. \nCiclo de – 6 clases de 1h30m \nHorario: viernes de 10.30 a 12h \nPrecio ciclo completo: 85€   \nInicio: 14 de Enero 2022 \nDirigido a mujeres madres (a partir de 40 días después del parto vaginal o 3 meses parto por cesárea) y sus bebés entres 2 y 6|8 meses (no gateadores).  \nAforo limitado a 5 mujeres madres – Espacio seguro y respetando normativas sanitarias \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circuloyogamamabebe/2022-01-14/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,familias,mamás,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/08/yogapostparto.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220117T110000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220117T130000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20200303T160000Z LAST-MODIFIED:20220102T182603Z UID:15976-1642417200-1642424400@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - MAÑANAS - DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 120 minutos[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su  hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\,  te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé  guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma.  \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema  relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\,  se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo.  Cada encuentro está acompañado por  una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés  conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-mama-y-bebe-0-a-12-meses/2022-01-17/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,mamás,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2020/03/FOTOCIRCULOSMATERNALES.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220117T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220117T201500 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210826T112617Z LAST-MODIFIED:20210826T112617Z UID:15985-1642446000-1642450500@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO YOGA EMBARAZADAS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text] INICIO:  4 de Octubre a las 19h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Practicar yoga embarazada es una experiencia que te aporta múltiples beneficios. \nEn nuestras sesiones semanales realizamos una práctica corporal respetuosa con las necesidades de tu cuerpo materno\, favoreciendo tu salud física\, mental y emocional y especialmente la conexión con tu bebé. \nRealizar las secuencias de movimiento y las respiraciones te permiten una potente preparación física y mental para el trabajo de parto\, ya que te invitan a un reaprendizaje corporal y emocional clave para transitar el trabajo de dilatación y aliviar las sensaciones físicas intensas de las olas uterinas. \nAdemás de los beneficios corporales\, los círculos de yoga para embarazadas son espacios seguros en los que el intercambio con otras mujeres embarazadas y las dinámicas del círculo refuerzan tu empoderamiento psicológico y te conectan con tu sabiduría femenina y todos los recursos que tienes para gestar\, parir y amamantar a tu bebé. \nNo hace falta que tengas experiencia previa. La forma y metodología de las clases se adaptan a las posibilidades de todas las mujeres gestantes. \nDías: Cada lunes de 19 a 20:15h  \nPrecio x mes: 45 \nINICIO: lunes 4 de octubre 2021. \nDebido a la situación actual\, tenemos un aforo limitado a 6 mujeres gestantes. \n  \ni[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-yoga-embarazadas-copy/2022-01-17/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas,mamás ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/08/yoga-embarazada-1.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220118T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220118T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20160730T064700Z LAST-MODIFIED:20220104T113328Z UID:16155-1642498200-1642501800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo -ON LINE DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]\n\n[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\n Sentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\n Prepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los 9 meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\n Aumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\n  \n  \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia:\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo-mananas-2/2022-01-18/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2016/07/P3270093.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220118T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220118T193000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20151214T204000Z LAST-MODIFIED:20151214T204000Z UID:15987-1642530600-1642534200@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia/2022-01-18/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/02/ESFEROPARTO2.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220120T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220120T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210531T132416Z LAST-MODIFIED:20210531T132416Z UID:16184-1642671000-1642674600@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo/2022-01-20/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2013/01/esfero-grupo.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220120T163000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220120T180000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20211208T170306Z LAST-MODIFIED:20220117T090715Z UID:16050-1642696200-1642701600@www.somriure-bcn.com SUMMARY:MASAJES Y CANCIONES DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]3 sesiones\nJueves  20 y  27/1 + 3/2/22   16.30 a 18h[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Masajes  y Canciones es una propuesta de 3 sesiones de piel con piel  y tacto nutritivo para tu bebé. \nTres sesiones par adisfrutar junto a tu bebé del placer del contacto a través del tacto. ¿Alguna vez has dibujado sobre la piel de tu bebé? ¿ Le has contado historias sobre su piel? ¿Le has contado cuánto le amas a traés de tus manos? \nEn estas sesiones haremos un viaje de conexión a través del contacto piel con piel para nutrir el vínculo y disfrutar un tiempo de calidad junto a tu bebé y otras madres/padres y  bebés. Acercaremos propuestas amorosas\, divertidas y creativas\, acompañadas de músicas del mundo y materiales para la estimulación sensorial\, promoveremos el masaje infantil y el tacto nutritivo\, tan necesario para el desarrollo integral de tu bebé. \nComo sabes\, su piel durante el primer año de vida\, es una de las principales fuentes de información para su mejor adaptación al medio extrauterino y potenciar  su maduración y crecimiento. \nA través del Contacto Nutritivo tu bebé recibe todo lo que necesita para asegurar la regulación de su sistema nervioso en estreno\, la estimulación de todos sus sistemas psicocorporales y la relajación\, todos fundamentales para un desarrollo integral. \nMASAJES Y CANCIONES será los  Jueves 20 y  27 de Enero + Jueves 3 de Febrero de 16.30 a 18h y está dirigido a madres y padres con bebés entre 2 y 12 meses. \nPrecio: 55€ las tres sesiones[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/masajes-y-canciones/2022-01-20/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,familias,mamás,papás,post-parto,Taller ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/12/Yoga-embarazo-y-masaje-cancion-post.png GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220120T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220120T200000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210325T111639Z LAST-MODIFIED:20210325T111639Z UID:15991-1642703400-1642708800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO DE MUJERES GESTANTES Y SUS BEBÉS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Círculos semanales para mujeres gestantes y sus bebés (no importa en qué momento de tu gestación te encuentres) \nLos círculos para mujeres gestantes y sus bebés te ofrecemos principalmente sostén y apoyo psicológico y emocional\, te acompañamos a resolver tus posibles dudas existenciales y a encauzar esas montañas rusas de sensaciones y emociones que probablemente te hacen sentir removida y con alguna inseguridad. \nEl círculo de madres gestantes es un lugar para tí y para tu bebé si sientes que necesitas: \n\ncompartir y resonar con otras mujeres gestantes\npotenciar tus competencias maternales para el cuidado sensible hacia las necesidades de tu bebé\nresolver dudas sobre gestación\, parto\, postparto\, primera crianza\ntener información sobre lo esperable a nivel logístico y emocional en esta etapa de importante transformación y creación femenina\nreflexionar sobre la importancia de ser madre\, y honrar el valor fundamental que tiene en la construcción del tejido social para una sociedad más pscífica y amorosala\n\nCada encuentro semanal tiene una duración de 90 minutos de 18.30 a 20h\nAforo limitado a 6 mujeres en formato presencial + 3 mujeres en formato on-line en tiempo real\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulos-de-mujeres-gestantes-y-sus-bebes/2022-01-20/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/02/FOTOCIRCULOEMBARAZO1.png GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220121T103000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220121T120000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210826T112635Z LAST-MODIFIED:20211230T191226Z UID:16095-1642761000-1642766400@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO YOGA MAMA BEBÉ DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]INICIO: Viernes 14 de Enero 2022 a las 10.30h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Los círculos de yoga mamá bebé son un espacio de práctica corporal y emocional muy respetuoso de los ritmos y necesidades de las madres transitado posparto\, en el que nos enfocamos físicamente en la recuperación del suelo pélvico\, la relajación y descarga tensional\, reconexión con el cuerpo-mente de mujer posparto\, integración de la experiencia de parto así como el bienestar afectivo y emocional de la díada mamá bebé\, siempre en conexión y fusión. \nEl ritmo del puerperio puede ser desafiante\, agotador o incluso a momentos te puedes sentir sobrepasada. Venir a practicar yoga junto a tu bebé y otras madres y sus bebés es una experiencia oxitocínica y placentera que te conectará con tus recursos y competencias maternales y te permitirá reconocerte a través de lo compartido con otras madres. \nLa música\, las canciones\, las respiraciones\, danzas y por supuesto\, las secuencias de movimientos yogui conjuntos con tu bebé hacen de éste un espacio de calidad\, intimidad y profundo autocuidado físico\, mental y del vínculo afectivo con tu bebé. \nCiclo de – 6 clases de 1h30m \nHorario: viernes de 10.30 a 12h \nPrecio ciclo completo: 85€   \nInicio: 14 de Enero 2022 \nDirigido a mujeres madres (a partir de 40 días después del parto vaginal o 3 meses parto por cesárea) y sus bebés entres 2 y 6|8 meses (no gateadores).  \nAforo limitado a 5 mujeres madres – Espacio seguro y respetando normativas sanitarias \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circuloyogamamabebe/2022-01-21/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,familias,mamás,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/08/yogapostparto.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220124T110000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220124T130000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20200303T160000Z LAST-MODIFIED:20220102T182605Z UID:15996-1643022000-1643029200@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - MAÑANAS - DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 120 minutos[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su  hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\,  te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé  guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma.  \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema  relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\,  se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo.  Cada encuentro está acompañado por  una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés  conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-mama-y-bebe-0-a-12-meses/2022-01-24/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,mamás,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2020/03/FOTOCIRCULOSMATERNALES.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220124T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220124T201500 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210826T112617Z LAST-MODIFIED:20210826T112617Z UID:16005-1643050800-1643055300@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO YOGA EMBARAZADAS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text] INICIO:  4 de Octubre a las 19h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Practicar yoga embarazada es una experiencia que te aporta múltiples beneficios. \nEn nuestras sesiones semanales realizamos una práctica corporal respetuosa con las necesidades de tu cuerpo materno\, favoreciendo tu salud física\, mental y emocional y especialmente la conexión con tu bebé. \nRealizar las secuencias de movimiento y las respiraciones te permiten una potente preparación física y mental para el trabajo de parto\, ya que te invitan a un reaprendizaje corporal y emocional clave para transitar el trabajo de dilatación y aliviar las sensaciones físicas intensas de las olas uterinas. \nAdemás de los beneficios corporales\, los círculos de yoga para embarazadas son espacios seguros en los que el intercambio con otras mujeres embarazadas y las dinámicas del círculo refuerzan tu empoderamiento psicológico y te conectan con tu sabiduría femenina y todos los recursos que tienes para gestar\, parir y amamantar a tu bebé. \nNo hace falta que tengas experiencia previa. La forma y metodología de las clases se adaptan a las posibilidades de todas las mujeres gestantes. \nDías: Cada lunes de 19 a 20:15h  \nPrecio x mes: 45 \nINICIO: lunes 4 de octubre 2021. \nDebido a la situación actual\, tenemos un aforo limitado a 6 mujeres gestantes. \n  \ni[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-yoga-embarazadas-copy/2022-01-24/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas,mamás ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/08/yoga-embarazada-1.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220125T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220125T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20160730T064700Z LAST-MODIFIED:20220104T113330Z UID:16156-1643103000-1643106600@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo -ON LINE DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]\n\n[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\n Sentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\n Prepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los 9 meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\n Aumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\n  \n  \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia:\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo-mananas-2/2022-01-25/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2016/07/P3270093.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220125T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220125T200000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20160415T215542Z LAST-MODIFIED:20220124T160717Z UID:5471-1643133600-1643140800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:PARTO CONSCIENTE\, NACIMIENTO RESPETUOSO - ONLINE DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]\nActividad gratuita – On line \n[/vc_column_text]Rellena el formulario [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]»Parto consciente\, nacimiento respetuoso» es una charla especialmente pensada para parejas embarazadas. \nEl parto es una experiencia vital en la vida de una pareja y el nacimiento es una vivencia inolvidable en la vida de todo ser. \nHay muchas manera de parir y muchas otras maneras de nacer. En las últimas  décadas\, las mujeres se preguntan cómo quieren que sea su parto\, qué experiencia quieren vivir  no tan sólo pensando  en ellas\, sino también en el bebé que están gestando. \nLa mujer pare\, el niño nace: dos actos de vida\, dos vivencias diferentes. \nEs posible vivir  la experiencia de un parto consciente  y un nacimiento respetuoso? Cada vez hay  más mujeres que disfrutan de  su parto y afortunadamente cada día  nacen más bebés de manera respetuosa. \nTodo niño tiene el derecho a nacer en un ambiente amoroso\, acogedor y con respeto. El tuyo\, también!! \nSi estás embarazada y  te preguntas cómo será el momento de  tu parto\, si sabes (o no)  que experiencia deseas vivir\, ven a informarte\, a conocer todas tus posibilidades y a reflexionar sobre el «arte de parir»! \nNuestra charla está a cargo del equipo de comadronas de la casa de nacimientos Migjorn. Un equipo de comadronas que sobre todo\,  apuestan y confían en la fisiología del parto\, y  que cuentan con años de experiencia en el acompañamiento respetuoso a parejas que deciden apostar por un parto protagonizado\, consciente… \nEs recomendable asistir en pareja o con la persona que has elegido que te acompañe en la experiencia de tu parto. \nFORMATO: On-line  Animaros\,  es un encuentro valioso![/vc_column_text][vc_column_text el_class=»bigger»][/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/parto-consciente-y-nacimiento-respetuoso/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas,familias,mamás,parejas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2014/06/partoen-casa.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220125T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220125T193000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20151214T204000Z LAST-MODIFIED:20151214T204000Z UID:16006-1643135400-1643139000@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia/2022-01-25/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/02/ESFEROPARTO2.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220127T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220127T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210531T132416Z LAST-MODIFIED:20210531T132416Z UID:16185-1643275800-1643279400@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo/2022-01-27/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2013/01/esfero-grupo.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220127T163000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220127T180000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20211208T170306Z LAST-MODIFIED:20220117T090716Z UID:16122-1643301000-1643306400@www.somriure-bcn.com SUMMARY:MASAJES Y CANCIONES DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]3 sesiones\nJueves  20 y  27/1 + 3/2/22   16.30 a 18h[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Masajes  y Canciones es una propuesta de 3 sesiones de piel con piel  y tacto nutritivo para tu bebé. \nTres sesiones par adisfrutar junto a tu bebé del placer del contacto a través del tacto. ¿Alguna vez has dibujado sobre la piel de tu bebé? ¿ Le has contado historias sobre su piel? ¿Le has contado cuánto le amas a traés de tus manos? \nEn estas sesiones haremos un viaje de conexión a través del contacto piel con piel para nutrir el vínculo y disfrutar un tiempo de calidad junto a tu bebé y otras madres/padres y  bebés. Acercaremos propuestas amorosas\, divertidas y creativas\, acompañadas de músicas del mundo y materiales para la estimulación sensorial\, promoveremos el masaje infantil y el tacto nutritivo\, tan necesario para el desarrollo integral de tu bebé. \nComo sabes\, su piel durante el primer año de vida\, es una de las principales fuentes de información para su mejor adaptación al medio extrauterino y potenciar  su maduración y crecimiento. \nA través del Contacto Nutritivo tu bebé recibe todo lo que necesita para asegurar la regulación de su sistema nervioso en estreno\, la estimulación de todos sus sistemas psicocorporales y la relajación\, todos fundamentales para un desarrollo integral. \nMASAJES Y CANCIONES será los  Jueves 20 y  27 de Enero + Jueves 3 de Febrero de 16.30 a 18h y está dirigido a madres y padres con bebés entre 2 y 12 meses. \nPrecio: 55€ las tres sesiones[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/masajes-y-canciones/2022-01-27/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,familias,mamás,papás,post-parto,Taller ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/12/Yoga-embarazo-y-masaje-cancion-post.png GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220127T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220127T200000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210325T111639Z LAST-MODIFIED:20210325T111639Z UID:16015-1643308200-1643313600@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO DE MUJERES GESTANTES Y SUS BEBÉS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Círculos semanales para mujeres gestantes y sus bebés (no importa en qué momento de tu gestación te encuentres) \nLos círculos para mujeres gestantes y sus bebés te ofrecemos principalmente sostén y apoyo psicológico y emocional\, te acompañamos a resolver tus posibles dudas existenciales y a encauzar esas montañas rusas de sensaciones y emociones que probablemente te hacen sentir removida y con alguna inseguridad. \nEl círculo de madres gestantes es un lugar para tí y para tu bebé si sientes que necesitas: \n\ncompartir y resonar con otras mujeres gestantes\npotenciar tus competencias maternales para el cuidado sensible hacia las necesidades de tu bebé\nresolver dudas sobre gestación\, parto\, postparto\, primera crianza\ntener información sobre lo esperable a nivel logístico y emocional en esta etapa de importante transformación y creación femenina\nreflexionar sobre la importancia de ser madre\, y honrar el valor fundamental que tiene en la construcción del tejido social para una sociedad más pscífica y amorosala\n\nCada encuentro semanal tiene una duración de 90 minutos de 18.30 a 20h\nAforo limitado a 6 mujeres en formato presencial + 3 mujeres en formato on-line en tiempo real\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulos-de-mujeres-gestantes-y-sus-bebes/2022-01-27/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/02/FOTOCIRCULOEMBARAZO1.png GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220128T103000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220128T120000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210826T112635Z LAST-MODIFIED:20211230T191227Z UID:16096-1643365800-1643371200@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO YOGA MAMA BEBÉ DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]INICIO: Viernes 14 de Enero 2022 a las 10.30h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Los círculos de yoga mamá bebé son un espacio de práctica corporal y emocional muy respetuoso de los ritmos y necesidades de las madres transitado posparto\, en el que nos enfocamos físicamente en la recuperación del suelo pélvico\, la relajación y descarga tensional\, reconexión con el cuerpo-mente de mujer posparto\, integración de la experiencia de parto así como el bienestar afectivo y emocional de la díada mamá bebé\, siempre en conexión y fusión. \nEl ritmo del puerperio puede ser desafiante\, agotador o incluso a momentos te puedes sentir sobrepasada. Venir a practicar yoga junto a tu bebé y otras madres y sus bebés es una experiencia oxitocínica y placentera que te conectará con tus recursos y competencias maternales y te permitirá reconocerte a través de lo compartido con otras madres. \nLa música\, las canciones\, las respiraciones\, danzas y por supuesto\, las secuencias de movimientos yogui conjuntos con tu bebé hacen de éste un espacio de calidad\, intimidad y profundo autocuidado físico\, mental y del vínculo afectivo con tu bebé. \nCiclo de – 6 clases de 1h30m \nHorario: viernes de 10.30 a 12h \nPrecio ciclo completo: 85€   \nInicio: 14 de Enero 2022 \nDirigido a mujeres madres (a partir de 40 días después del parto vaginal o 3 meses parto por cesárea) y sus bebés entres 2 y 6|8 meses (no gateadores).  \nAforo limitado a 5 mujeres madres – Espacio seguro y respetando normativas sanitarias \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circuloyogamamabebe/2022-01-28/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,familias,mamás,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/08/yogapostparto.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220128T180000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220128T200000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20151126T171600Z LAST-MODIFIED:20220108T161929Z UID:4618-1643392800-1643400000@www.somriure-bcn.com SUMMARY:MOVIMIENTO LIBRE 0 A 12 MESES DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text] VIERNES 28 de de Enero + 4 de Feb de 18 a 20h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Un curso de 4 horas -dividido en dos sesiones- para aprender a acompañar el desarrollo motriz de nuestros bebés en los primeros años de vida de forma respetuosa\, desde la confianza\, y favoreciendo el establecimiento de una autoestima positiva. \nLos niños son movimiento\, y se construyen a partir del movimiento y del contacto con los otros. La libertad para moverse\, para experimentar el propio cuerpo\, y para poder conseguir cada conquista motriz sin presiones\, y con un acompañamiento respetuoso de las personas adultas referentes es también la libertad para ser y una gran ayuda en la autoestima y confianza del infante. \nEn la práctica de cómo lo acompañamos el infante percibe el respeto\, si valoramos su iniciativa se siente aceptado… es en la práctica que se concretan o fracasan nuestros ideales. \nHablaremos de cómo es el desarrollo motriz\, cómo se entrelaza con el desarrollo emocional\, y cómo lo podemos favorecer y acompañar de forma respetuosa. Hablaremos de cuál ha de ser nuestro rol\, y de las dificultades que nos podemos encontrar. \nEn la primera  sesión nos dedicaremos  a comprender cuáles son las necesidades auténticas de un bebé\, tanto básicas como de desarrollo\, y cuál es nuestra responsabilidad en relación a estas necesidades. Y a revisar qué significa ser respetuosa/o en las actitudes concretas y cotidianas. \nY en la segunda sesión buscaremos la traducción práctica de todas estas ideas\, tanto en relación a la manipulación del cuerpo de nuestros bebés en los cuidados cotidianos\, al espacio\, materiales\, actitudes y también expectativas\, entendiendo qué puedo esperar del desarrollo motriz de mi bebé\, qué signos me indican que todo va bien\, qué momentos del desarrollo necesitan un cuidado más atento\, y cómo podemos favorecer el diálogo tónico-emocional con nuestro bebé\, que en sus resonancias mutuas me da mucha información sobre lo que está necesitando mi bebé y cómo puedo colaborar con él/ella sin caer en intervenciones intrusivas. \nEn este curso hablaremos de: \n– Desarrollo motriz normal y posibles dificultades \n– Necesidades básicas y de desarrollo \n– Cómo favorecer el desarrollo de tu bebé \n– Objetos de juego que acompañan su desarrollo: qué tipo de objetos proponer\, cuántos\, cómo… \n– Preparación del espacio para la experimentación motriz: qué materiales son importantes\, qué necesita tu bebé en cada etapa \n– Actitud de la persona que acompaña: recursos\, posibles juegos… \n– Momentos difíciles y cómo superarlos: revisión de los 2 meses\, inicio de la alimentación complementaria\, paso del cuco al cochecito… \n– Cómo gestionar las influencias del resto de la familia \n– ¿Qué hacer si ya hemos interferido en su desarrollo? Cómo resolver. \nCurso  destinado a embarazadas\, mamás y papás con bebés hasta 12 meses (las y los bebés son bienvenidos!). \nPróxima fecha: VIERNES  28 de Enero + 4 de Febrero 2022  de 18  a 20h \nFormato semi- presencial:  6/7 personas presencial y  el resto de familias podrán participar on-line \nPrecio : 70€ x persona y 90€ (2 adultos misma familia) INCLUYE: el TALLER de 4 horas +DOSSIER con toda la información detallada del curso  + CONSULTA INDIVIDUAL  (via mail) \ni[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/movimiento-libre-0-a-12-meses/2022-01-28/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,embarazadas,familias,mamás,papás,parejas,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/07/lliure.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220128T180000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220128T210000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20180913T122402Z LAST-MODIFIED:20211208T171836Z UID:9771-1643392800-1643403600@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Empodérate para tu parto DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]3 sesiones:  Inicio Viernes  28 de Enero  [/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]«Empodérate para tu parto»  es una propuesta de trabajo vivencial\, pensada para mujeres embarazadas que necesitan afianzarse en su poder natural para parir de manera fisiológica  \n\nEn la última década  las mujeres están despertando del “letargo del parto sin dolor y medicalizado» que han vivido aquellas que han parido hace  40 años con la llegada de la instrumentalización del  parto a los hospitales. \nActualmente\,  muchas mujeres se preguntan: cómo puedo parir de manera respetada? Quiero vivir un parto fisiológico\, en qué entorno lo puedo  lograr?   Parir es un proceso  fisiológico como concebir\, gestar\, amamantar\, defecar\, hacer el amor… pero pareciera que no es tan así… durante muchos años (y actualmente…) nos han hecho creer que no es tan así…. \nEn este contexto sociocultural\, la mujer embarazada puede encontrarse en una “encrucijada” y vivir su experiencia de parto con angustia\, sensación de “no podré parir”\, desvinculada de su gestación\, llena de incertidumbre\, temores u  otras emociones que no facilitarán que el día del parto sea una vivencia llena de potencia física y emocional. \nParir es una acción propia de hembras\, de mujeres\,  más allá de quienes sean\, donde vivan y lo que hagan. Nacemos preparadas para ello\,  la naturaleza nos dota de todo lo que necesitamos para acompañar a nuestra cría a nacer el día que esté list@ para ello. \nEsta propuesta está pensada para todas aquellas mujeres embarazadas que cuando conectan o piensan en su parto  les vienen al cuerpo sensaciones de miedo\, angustia\, dolor\, indefensión\, incertidumbre\, miedo\, angustia… Si al pensar en tu parto\, tu mente tiene más preguntas que certezas… probablemente esta propuesta puede transformar tu proceso y prepararte para que disfrutes del día en que tu cuerpo y tu mundo emocional estarán viviendo su momento de mayor plenitud! \nTambién está pensada para mujeres que están viviendo un nuevo embarazo y han tenido una anterior experiencia de parto traumático o una cesárea  In-necesarea \nProponemos un trabajo corporal y  vivencial a través de la Esferodinamia\, el Hipnoparto\, la creatividad  personal\, la visualización\,  y  otros recursos que te facilitarán  tu andadura por el camino del parto. \nModalidadad:  3 encuentros (8 horas en total) VIERNES 28/1  de 18 a 21h +  Viernes 4 y 11/2   de 18h a 20.30h \n  \nAforo máximo: 4 mujeres \nSi estás interesada en nuestra propuesta\, te pedimos que nos envíes el formulario de preinscripción  que encontrarás en esta página. \nSi estás interesada en vivir el viaje de Empodérate para tu parto y las fechas no se adecuan a tus posibilidades\, también ofrecemos el formato individual (tres sesiones = 6 horas en total) \nInversión en modalidad grupal presencial: 90€ x mujer (si vienes a nuestras sesiones semanales de Esferodinamia te ofrecemos un precio especial de 80€) En caso de realizar el formato on-line: 80€ x  mujer  ( 70€ x mujer si vienes a Esferodinamia semanalmente) \nInversión en formato individual: 110€ \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/empoderate-para-tu-parto/2022-01-28/ LOCATION:Somriure\, c/Industria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas,Taller ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_20180726_165937.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure c/Industria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=c/Industria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220129T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220129T140000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20201110T230528Z LAST-MODIFIED:20211216T152038Z UID:12702-1643450400-1643464800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:PREPARANDO MI BIMATERNIDAD DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Sábado  29/1  de 10 a 14h[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Propuesta especial para madres que estén esperando su segundo\, tercer o más hijx. \nSabemos por experiencia propia que cuando una mujer se inicia en la maternidad\, su vida se transforma y entre esta gran transformación\, suele pasar que el AUTOCUIDADO pasa a un plano no siempre esencial. \nEsta propuesta está pensada para madres con más de una criatura\,  en la que imaginamos que compaginar la maternidad con el autocuidado\, puede tornarse complejo. A través de «Preparando mi Bimaternidad» tenemos un objetivo principal: cuidar de la mujer que materna\, darle recursos de autocuidado y de equilibrio familiar; acompañarla en el camino del «me preparo para poder vivir mi bimaternidad (o maternidad multiple) con recursos» en vez de pensar: «ya veré como me busco la vida» \nEn este  encuentro  de 4 horas reflexionaremos\, compartiremos y buscaremos recursos para encarar la nueva etapa familiar con bienestar. Realizaremos un  abordaje de  diferentes planos de la maternidad múltiple   y además\,  iremos incluyendo las vivencias y las inquietudes de cada mujer participante\, en un espacio seguro\, amoroso y sin juicio. \n\nLos temas -a modo de guía- que propondremos son: \n•Ilusiones y miedos: en relación a la llegada de un nuevo miembro a la familia\, cómo transitar. Las ilusiones y los miedos de mi hijx mayor\, cómo acompañar. \n• Puerperio de la maternidad múltiple: la atención dividida y la logística multiplicada; qué esperar de estos momentos\, qué me puede ayudar… \n• Los celos: el acompañamiento de una emoción normal. Herramientas para facilitar la expresión\, recursos para un tránsito sano de esta situación. \n\n\n\nLa pareja en la bimaternidad:  Cómo cambian los roles de la pareja y cómo reencontrarnos en este nuevo camino.\n\n• La familia equilibrada: encontrar un nuevo equilibrio familiar es un proceso. Cómo pensar los cuidados familiares incluyendo mi autocuidado en un contexto de familia con más de un infante.» \n\nModalidad:  presencial  Aforo limitado a 6 mujeres embarazadas. \nSábado 29  de ENERO  de 10 a 14h \nPrecio: 75€ por persona \n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-y-maternidades-multiples/2022-01-29/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,embarazadas,familias ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2020/11/ESFERODINAMIA-Y-MATERNIDADES.png GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220131T110000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220131T130000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20200303T160000Z LAST-MODIFIED:20220102T182607Z UID:16021-1643626800-1643634000@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Círculo Mamá y bebé 0 a 12 meses - MAÑANAS - DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Modalidad: encuentros semanales de 120 minutos[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text el_class=»bigger»]Esta propuesta es un espacio de reflexión\, conversación y escucha activa para mujeres con bebés de 0 A 12 meses . Escucharnos\, hablar de lo que nos sucede como madres y darnos cuenta que a muchas nos sucede lo mismo\, ayuda a vivir la maternidad con más fortaleza y menos preocupaciones.[/vc_column_text][vc_column_text]El puerperio es un momento especial en la mujer que acaba de parir y está en plena etapa de vincularse con su bebé\, fortalecer su intuición y su sensibilidad para poder brindarle a su  hij@ todo aquello que necesita. \nSolemos estar inmersas en una cultura que no se caracteriza por ser «pro-bebé»\, sino todo lo contrario… La naturaleza de una mujer puérpera la incita a tener a su bebé en brazos\, a consolarlo\, a darle el pecho a demanda\, a dormir cerquita de su cría… mientras que las «voces sociales» aconsejan hacer lo contrario… \nSi estás en tu etapa de puerperio y tienes ganas de sentirte acompañada por mujeres\,  te proponemos nuestros círculos maternales semanales que te ayudarán a empoderarte y a criar a tu bebé  guiada por tu saber hacer\, el amor hacia tu bebé y hacia tí misma.  \nContamos con una experiencia de más de 10 años acompañando a mujeres en esta etapa vital de inicios en la maternidad y sabemos el valor agregado que implica en la vida de toda mujer madre\, sentirse en tribu en sus primeros pasos como madre. \nDinámica \nLos encuentros son semanales\, si bien en cada uno intentamos centrarnos en un tema  relacionado con la crianza y/o en el cuidado de nosotras mismas\,  se le da prioridad a acompañar las demandas concretas de las madres que asisten al Círculo.  Cada encuentro está acompañado por  una terapeuta de nuestro equipo quien velará por garantizar la armonía\, escucha activa\, el respeto y no juicio entre las mujeres madres comprometidas con el círculo. En nuestros círculos de madres y bebés  conviven madres que amamantan como las que no\, bebés que tienen necesidad de alimento\, sueño\, llanto… la maternidad real misma![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-mama-y-bebe-0-a-12-meses/2022-01-31/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,mamás,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2020/03/FOTOCIRCULOSMATERNALES.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220131T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220131T201500 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210826T112617Z LAST-MODIFIED:20210826T112617Z UID:16030-1643655600-1643660100@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO YOGA EMBARAZADAS DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text] INICIO:  4 de Octubre a las 19h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Practicar yoga embarazada es una experiencia que te aporta múltiples beneficios. \nEn nuestras sesiones semanales realizamos una práctica corporal respetuosa con las necesidades de tu cuerpo materno\, favoreciendo tu salud física\, mental y emocional y especialmente la conexión con tu bebé. \nRealizar las secuencias de movimiento y las respiraciones te permiten una potente preparación física y mental para el trabajo de parto\, ya que te invitan a un reaprendizaje corporal y emocional clave para transitar el trabajo de dilatación y aliviar las sensaciones físicas intensas de las olas uterinas. \nAdemás de los beneficios corporales\, los círculos de yoga para embarazadas son espacios seguros en los que el intercambio con otras mujeres embarazadas y las dinámicas del círculo refuerzan tu empoderamiento psicológico y te conectan con tu sabiduría femenina y todos los recursos que tienes para gestar\, parir y amamantar a tu bebé. \nNo hace falta que tengas experiencia previa. La forma y metodología de las clases se adaptan a las posibilidades de todas las mujeres gestantes. \nDías: Cada lunes de 19 a 20:15h  \nPrecio x mes: 45 \nINICIO: lunes 4 de octubre 2021. \nDebido a la situación actual\, tenemos un aforo limitado a 6 mujeres gestantes. \n  \ni[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circulo-yoga-embarazadas-copy/2022-01-31/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas,mamás ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/08/yoga-embarazada-1.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220201T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220201T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20160730T064700Z LAST-MODIFIED:20220104T113332Z UID:16157-1643707800-1643711400@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo -ON LINE DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]\n\n[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\n Sentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\n Prepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los 9 meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\n Aumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\n  \n  \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia:\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo-mananas-2/2022-02-01/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2016/07/P3270093.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220201T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220201T193000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20151214T204000Z LAST-MODIFIED:20151214T204000Z UID:16032-1643740200-1643743800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Tardes DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text][/vc_column_text]reserva tu plaza [vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 7 madres – En época de emergencia sanitaria el aforo está reducido a 5 madres \n\nMamás embarazadas que se cuidan con la Esferodinamia: \n \nAforo limitado a 7 madres – Actualmente el aforo está reducido a 5 madres[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia/2022-02-01/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:Curso,embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/02/ESFEROPARTO2.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220202T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220202T113000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20181011T172453Z LAST-MODIFIED:20220124T161235Z UID:9971-1643796000-1643801400@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Movimiento en libertad para bebés de 6 a 12 meses DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Inicio: \n2 de FEBRERO a las 10h[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Espacio de Movimiento en libertad para familias con  bebés de 6 a 12 meses \n\nEncuentros semanales de movimiento y juego libres en familia\, y reflexiones sobre acompañamiento motriz respetuoso para mamás/papás u otros acompañantes \n\n“(…)como dice Agnès Szanto\, el tiempo de los bebés es infinito\, el instante de malestar o sufrimiento es infinito como así también el de bienestar y alegría. Son las vivencias que dejan huellas\, que abren o cierran el mundo. Esto implica para los adultos\, la familia\, los profesionales y la sociedad una gran responsabilidad y un extraordinario desafío porque es en los más pequeños detalles de la vida cotidiana que se concretan o fracasan las más bellas teorías.” (CHOKLER\, Myrtha (1994): Los organizadores del desarrollo psicomotor) \n\nUn espacio preparado para la exploración libre de las posibilidades del cuerpo\, del juego\, espacio y objetos. Un espacio de encuentro para mamás y papás que desean saber más sobre cómo acompañar el desarrollo motriz y el juego de sus bebés. \nDIEZ sesiones en las que combinaremos un primer tiempo centrado en las y los bebés y su actividad autónoma dentro del espacio preparado\, y un segundo tiempo de intercambio y reflexiones entre las personas adultas sobre la actividad de los bebés y cómo favorecer – a través de nuestro acompañamiento- un desarrollo motriz armónico. \nEn la primera parte buscaremos generar un momento de calma\, de disfrute compartido. De práctica real de un acompañamiento respetuoso y enriquecedor para las y los bebés. \nEn la segunda parte hablaremos sobre: el desarrollo motriz\, su importancia y cómo acompañarlo; el juego libre y la actividad autónoma\, ¿por qué son tan importantes? los materiales (objetos\, juguetes) adecuados\, el espacio adecuado\, ¿cómo prepararlo? la escucha hacia nuestro bebé: qué  nos mueve esta escucha? Los miedos ante el movimiento libre. El amor y la seguridad emocional. ¿Qué significa un acompañamiento respetuoso en la práctica psicomotriz? \nInformación práctica: \nDestinado a mamás/papás y sus bebés de 6 a 12 meses al inicio de la actividad. \nSesiones semanales de 90 minutos\, los  MIERCOLES  de 10 a 11.30h. Aforo limitado a 7 bebés  + 6 adultos \nInversión de las 10 sesiones:  145€ (x familia) \nPróximo inicio:  Miércoles 2 de FEBRERO 2022  de 10 a 11.30h \n  \n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/movimiento-en-libertad-para-bebes-de-6-a-12-meses/2022-02-02/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,familias,mamás,papás ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/10/MOVIMIENTO-EN-LIBERTAD2.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220203T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220203T103000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210531T132416Z LAST-MODIFIED:20210531T132416Z UID:16186-1643880600-1643884200@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Esferodinamia en el embarazo - Mañanas DESCRIPTION:La Esferodinamia es una técnica corporal de movimientos sobre esferas de diferentes tamaños.  Explorar el movimiento de tu cuerpo sobre las esferas\, te facilitará  «conectar»  con las posibilidades que tiene tu cuerpo para relajarse\, corregir posturas inadecuadas\, “expandirse”  durante el embarazo y prepararse para el momento del parto. \nLa práctica periódica de Esferodinamia te permite: \n\nSentirte más ágil y ligera\, al aumentar tu sensación de bienestar y armonía.\nPrepararte progresivamente  a los cambios que experimentará tu cuerpo durante los  meses de gestación y así poder disfrutar cada etapa del embarazo.\nAumentar la movilidad de tu pelvis\, preparar la musculatura de tu suelo pélvico  y mejorar tu capacidad respiratoria.\nConectar con tu bebé con mayor facilidad.\nGanar CONFIANZA en TÍ a la hora de vivenciar tu parto.\n\nPara practicar Esferodinamia no se requiere experiencia previa y si aún no conoces la técnica\, te regalamos la primera sesión! \nAforo limitado a 5 mujeres en época de emergencia sanitaria URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/esferodinamia-en-el-embarazo/2022-02-03/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2013/01/esfero-grupo.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220203T163000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220203T180000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20211208T170306Z LAST-MODIFIED:20220117T090717Z UID:16123-1643905800-1643911200@www.somriure-bcn.com SUMMARY:MASAJES Y CANCIONES DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]3 sesiones\nJueves  20 y  27/1 + 3/2/22   16.30 a 18h[/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Masajes  y Canciones es una propuesta de 3 sesiones de piel con piel  y tacto nutritivo para tu bebé. \nTres sesiones par adisfrutar junto a tu bebé del placer del contacto a través del tacto. ¿Alguna vez has dibujado sobre la piel de tu bebé? ¿ Le has contado historias sobre su piel? ¿Le has contado cuánto le amas a traés de tus manos? \nEn estas sesiones haremos un viaje de conexión a través del contacto piel con piel para nutrir el vínculo y disfrutar un tiempo de calidad junto a tu bebé y otras madres/padres y  bebés. Acercaremos propuestas amorosas\, divertidas y creativas\, acompañadas de músicas del mundo y materiales para la estimulación sensorial\, promoveremos el masaje infantil y el tacto nutritivo\, tan necesario para el desarrollo integral de tu bebé. \nComo sabes\, su piel durante el primer año de vida\, es una de las principales fuentes de información para su mejor adaptación al medio extrauterino y potenciar  su maduración y crecimiento. \nA través del Contacto Nutritivo tu bebé recibe todo lo que necesita para asegurar la regulación de su sistema nervioso en estreno\, la estimulación de todos sus sistemas psicocorporales y la relajación\, todos fundamentales para un desarrollo integral. \nMASAJES Y CANCIONES será los  Jueves 20 y  27 de Enero + Jueves 3 de Febrero de 16.30 a 18h y está dirigido a madres y padres con bebés entre 2 y 12 meses. \nPrecio: 55€ las tres sesiones[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/masajes-y-canciones/2022-02-03/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,familias,mamás,papás,post-parto,Taller ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/12/Yoga-embarazo-y-masaje-cancion-post.png GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220204T103000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220204T120000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20210826T112635Z LAST-MODIFIED:20211230T191229Z UID:16097-1643970600-1643976000@www.somriure-bcn.com SUMMARY:CIRCULO YOGA MAMA BEBÉ DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]INICIO: Viernes 14 de Enero 2022 a las 10.30h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Los círculos de yoga mamá bebé son un espacio de práctica corporal y emocional muy respetuoso de los ritmos y necesidades de las madres transitado posparto\, en el que nos enfocamos físicamente en la recuperación del suelo pélvico\, la relajación y descarga tensional\, reconexión con el cuerpo-mente de mujer posparto\, integración de la experiencia de parto así como el bienestar afectivo y emocional de la díada mamá bebé\, siempre en conexión y fusión. \nEl ritmo del puerperio puede ser desafiante\, agotador o incluso a momentos te puedes sentir sobrepasada. Venir a practicar yoga junto a tu bebé y otras madres y sus bebés es una experiencia oxitocínica y placentera que te conectará con tus recursos y competencias maternales y te permitirá reconocerte a través de lo compartido con otras madres. \nLa música\, las canciones\, las respiraciones\, danzas y por supuesto\, las secuencias de movimientos yogui conjuntos con tu bebé hacen de éste un espacio de calidad\, intimidad y profundo autocuidado físico\, mental y del vínculo afectivo con tu bebé. \nCiclo de – 6 clases de 1h30m \nHorario: viernes de 10.30 a 12h \nPrecio ciclo completo: 85€   \nInicio: 14 de Enero 2022 \nDirigido a mujeres madres (a partir de 40 días después del parto vaginal o 3 meses parto por cesárea) y sus bebés entres 2 y 6|8 meses (no gateadores).  \nAforo limitado a 5 mujeres madres – Espacio seguro y respetando normativas sanitarias \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/circuloyogamamabebe/2022-02-04/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,familias,mamás,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2021/08/yogapostparto.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220204T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20220204T200000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20170104T121811Z LAST-MODIFIED:20211223T080709Z UID:6563-1643994000-1644004800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Iniciación al Porteo ergonómico DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]Viernes 4 de Febrero  de 17 a 20h[/vc_column_text]Inscríbete y reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Taller de porteo para parejas embarazadas y familias con bebés de 0 a 3 meses. \nLos y las bebés «porteadas» reciben todo de lo que esperan y necesitan para sentirse segurxs y así permitir que su sistema nervioso se configure sin estrés\, especialmente en los primeros 3 meses de vida\, que necesitan adaptarse a estar fuera del útero. \nEn nuestro taller de Iniciación al porteo ergonómico  podrás: \n\nampliar tu visión sobre la importancia de portear a tu bebé y sus beneficios\ncomprender los principios del porteo ergonómico\nconocer las bases de seguridad para tu bebé\nreconocer opciones de portabebés\, nudos y posiciones especialmente en la etapa de 0 a 3 meses\n\nSi estás embarazada\, es una etapa ideal para recibir información de calidad  e ir eligiendo cuál es el mejor portabebé para tí  y sentirte segura a la hora de iniciarte en la maternidad de tu bebé una vez nacidx! \nSi ya tienes a tu bebé en brazos y te interesa el porteo o ya porteas a tu bebé y tienes dudas\, eres bienvenidx!  Los bebés son bienvenidxs! \nTaller de 3 horas de duración en formato presencial \n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/iniciacion-al-porteo-ergonomico/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,embarazadas,familias,mamás,parejas,Taller ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2019/12/PORTEO.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220204T180000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220204T200000 DTSTAMP:20220129T150915 CREATED:20151126T171600Z LAST-MODIFIED:20151126T171600Z UID:16333-1643997600-1644004800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:MOVIMIENTO LIBRE 0 A 12 MESES DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text] VIERNES 28 de de Enero + 4 de Feb de 18 a 20h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Un curso de 4 horas -dividido en dos sesiones- para aprender a acompañar el desarrollo motriz de nuestros bebés en los primeros años de vida de forma respetuosa\, desde la confianza\, y favoreciendo el establecimiento de una autoestima positiva. \nLos niños son movimiento\, y se construyen a partir del movimiento y del contacto con los otros. La libertad para moverse\, para experimentar el propio cuerpo\, y para poder conseguir cada conquista motriz sin presiones\, y con un acompañamiento respetuoso de las personas adultas referentes es también la libertad para ser y una gran ayuda en la autoestima y confianza del infante. \nEn la práctica de cómo lo acompañamos el infante percibe el respeto\, si valoramos su iniciativa se siente aceptado… es en la práctica que se concretan o fracasan nuestros ideales. \nHablaremos de cómo es el desarrollo motriz\, cómo se entrelaza con el desarrollo emocional\, y cómo lo podemos favorecer y acompañar de forma respetuosa. Hablaremos de cuál ha de ser nuestro rol\, y de las dificultades que nos podemos encontrar. \nEn la primera  sesión nos dedicaremos  a comprender cuáles son las necesidades auténticas de un bebé\, tanto básicas como de desarrollo\, y cuál es nuestra responsabilidad en relación a estas necesidades. Y a revisar qué significa ser respetuosa/o en las actitudes concretas y cotidianas. \nY en la segunda sesión buscaremos la traducción práctica de todas estas ideas\, tanto en relación a la manipulación del cuerpo de nuestros bebés en los cuidados cotidianos\, al espacio\, materiales\, actitudes y también expectativas\, entendiendo qué puedo esperar del desarrollo motriz de mi bebé\, qué signos me indican que todo va bien\, qué momentos del desarrollo necesitan un cuidado más atento\, y cómo podemos favorecer el diálogo tónico-emocional con nuestro bebé\, que en sus resonancias mutuas me da mucha información sobre lo que está necesitando mi bebé y cómo puedo colaborar con él/ella sin caer en intervenciones intrusivas. \nEn este curso hablaremos de: \n– Desarrollo motriz normal y posibles dificultades \n– Necesidades básicas y de desarrollo \n– Cómo favorecer el desarrollo de tu bebé \n– Objetos de juego que acompañan su desarrollo: qué tipo de objetos proponer\, cuántos\, cómo… \n– Preparación del espacio para la experimentación motriz: qué materiales son importantes\, qué necesita tu bebé en cada etapa \n– Actitud de la persona que acompaña: recursos\, posibles juegos… \n– Momentos difíciles y cómo superarlos: revisión de los 2 meses\, inicio de la alimentación complementaria\, paso del cuco al cochecito… \n– Cómo gestionar las influencias del resto de la familia \n– ¿Qué hacer si ya hemos interferido en su desarrollo? Cómo resolver. \nCurso  destinado a embarazadas\, mamás y papás con bebés hasta 12 meses (las y los bebés son bienvenidos!). \nPróxima fecha: VIERNES  28 de Enero + 4 de Febrero 2022  de 18  a 20h \nFormato semi- presencial:  6/7 personas presencial y  el resto de familias podrán participar on-line \nPrecio : 70€ x persona y 90€ (2 adultos misma familia) INCLUYE: el TALLER de 4 horas +DOSSIER con toda la información detallada del curso  + CONSULTA INDIVIDUAL  (via mail) \ni[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/movimiento-libre-0-a-12-meses/2022-02-04/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,embarazadas,familias,mamás,papás,parejas,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/07/lliure.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220204T180000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220204T200000 DTSTAMP:20220129T150916 CREATED:20151126T171600Z LAST-MODIFIED:20151126T171600Z UID:16334-1643997600-1644004800@www.somriure-bcn.com SUMMARY:MOVIMIENTO LIBRE 0 A 12 MESES DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text] VIERNES 28 de de Enero + 4 de Feb de 18 a 20h[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Un curso de 4 horas -dividido en dos sesiones- para aprender a acompañar el desarrollo motriz de nuestros bebés en los primeros años de vida de forma respetuosa\, desde la confianza\, y favoreciendo el establecimiento de una autoestima positiva. \nLos niños son movimiento\, y se construyen a partir del movimiento y del contacto con los otros. La libertad para moverse\, para experimentar el propio cuerpo\, y para poder conseguir cada conquista motriz sin presiones\, y con un acompañamiento respetuoso de las personas adultas referentes es también la libertad para ser y una gran ayuda en la autoestima y confianza del infante. \nEn la práctica de cómo lo acompañamos el infante percibe el respeto\, si valoramos su iniciativa se siente aceptado… es en la práctica que se concretan o fracasan nuestros ideales. \nHablaremos de cómo es el desarrollo motriz\, cómo se entrelaza con el desarrollo emocional\, y cómo lo podemos favorecer y acompañar de forma respetuosa. Hablaremos de cuál ha de ser nuestro rol\, y de las dificultades que nos podemos encontrar. \nEn la primera  sesión nos dedicaremos  a comprender cuáles son las necesidades auténticas de un bebé\, tanto básicas como de desarrollo\, y cuál es nuestra responsabilidad en relación a estas necesidades. Y a revisar qué significa ser respetuosa/o en las actitudes concretas y cotidianas. \nY en la segunda sesión buscaremos la traducción práctica de todas estas ideas\, tanto en relación a la manipulación del cuerpo de nuestros bebés en los cuidados cotidianos\, al espacio\, materiales\, actitudes y también expectativas\, entendiendo qué puedo esperar del desarrollo motriz de mi bebé\, qué signos me indican que todo va bien\, qué momentos del desarrollo necesitan un cuidado más atento\, y cómo podemos favorecer el diálogo tónico-emocional con nuestro bebé\, que en sus resonancias mutuas me da mucha información sobre lo que está necesitando mi bebé y cómo puedo colaborar con él/ella sin caer en intervenciones intrusivas. \nEn este curso hablaremos de: \n– Desarrollo motriz normal y posibles dificultades \n– Necesidades básicas y de desarrollo \n– Cómo favorecer el desarrollo de tu bebé \n– Objetos de juego que acompañan su desarrollo: qué tipo de objetos proponer\, cuántos\, cómo… \n– Preparación del espacio para la experimentación motriz: qué materiales son importantes\, qué necesita tu bebé en cada etapa \n– Actitud de la persona que acompaña: recursos\, posibles juegos… \n– Momentos difíciles y cómo superarlos: revisión de los 2 meses\, inicio de la alimentación complementaria\, paso del cuco al cochecito… \n– Cómo gestionar las influencias del resto de la familia \n– ¿Qué hacer si ya hemos interferido en su desarrollo? Cómo resolver. \nCurso  destinado a embarazadas\, mamás y papás con bebés hasta 12 meses (las y los bebés son bienvenidos!). \nPróxima fecha: VIERNES  28 de Enero + 4 de Febrero 2022  de 18  a 20h \nFormato semi- presencial:  6/7 personas presencial y  el resto de familias podrán participar on-line \nPrecio : 70€ x persona y 90€ (2 adultos misma familia) INCLUYE: el TALLER de 4 horas +DOSSIER con toda la información detallada del curso  + CONSULTA INDIVIDUAL  (via mail) \ni[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»2/3″][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/movimiento-libre-0-a-12-meses/2022-02-04/ LOCATION:Somriure\, C/Indústria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:bebés,embarazadas,familias,mamás,papás,parejas,post-parto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/07/lliure.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure C/Indústria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=C/Indústria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220204T180000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220204T210000 DTSTAMP:20220129T150916 CREATED:20180913T122402Z LAST-MODIFIED:20180913T122402Z UID:16062-1643997600-1644008400@www.somriure-bcn.com SUMMARY:Empodérate para tu parto DESCRIPTION:[vc_row column_spacing=»30″][vc_column width=»1/3″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»blog_entry»][vc_column_text]3 sesiones:  Inicio Viernes  28 de Enero  [/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text]Reserva tu plaza [/vc_column][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]«Empodérate para tu parto»  es una propuesta de trabajo vivencial\, pensada para mujeres embarazadas que necesitan afianzarse en su poder natural para parir de manera fisiológica  \n\nEn la última década  las mujeres están despertando del “letargo del parto sin dolor y medicalizado» que han vivido aquellas que han parido hace  40 años con la llegada de la instrumentalización del  parto a los hospitales. \nActualmente\,  muchas mujeres se preguntan: cómo puedo parir de manera respetada? Quiero vivir un parto fisiológico\, en qué entorno lo puedo  lograr?   Parir es un proceso  fisiológico como concebir\, gestar\, amamantar\, defecar\, hacer el amor… pero pareciera que no es tan así… durante muchos años (y actualmente…) nos han hecho creer que no es tan así…. \nEn este contexto sociocultural\, la mujer embarazada puede encontrarse en una “encrucijada” y vivir su experiencia de parto con angustia\, sensación de “no podré parir”\, desvinculada de su gestación\, llena de incertidumbre\, temores u  otras emociones que no facilitarán que el día del parto sea una vivencia llena de potencia física y emocional. \nParir es una acción propia de hembras\, de mujeres\,  más allá de quienes sean\, donde vivan y lo que hagan. Nacemos preparadas para ello\,  la naturaleza nos dota de todo lo que necesitamos para acompañar a nuestra cría a nacer el día que esté list@ para ello. \nEsta propuesta está pensada para todas aquellas mujeres embarazadas que cuando conectan o piensan en su parto  les vienen al cuerpo sensaciones de miedo\, angustia\, dolor\, indefensión\, incertidumbre\, miedo\, angustia… Si al pensar en tu parto\, tu mente tiene más preguntas que certezas… probablemente esta propuesta puede transformar tu proceso y prepararte para que disfrutes del día en que tu cuerpo y tu mundo emocional estarán viviendo su momento de mayor plenitud! \nTambién está pensada para mujeres que están viviendo un nuevo embarazo y han tenido una anterior experiencia de parto traumático o una cesárea  In-necesarea \nProponemos un trabajo corporal y  vivencial a través de la Esferodinamia\, el Hipnoparto\, la creatividad  personal\, la visualización\,  y  otros recursos que te facilitarán  tu andadura por el camino del parto. \nModalidadad:  3 encuentros (8 horas en total) VIERNES 28/1  de 18 a 21h +  Viernes 4 y 11/2   de 18h a 20.30h \n  \nAforo máximo: 4 mujeres \nSi estás interesada en nuestra propuesta\, te pedimos que nos envíes el formulario de preinscripción  que encontrarás en esta página. \nSi estás interesada en vivir el viaje de Empodérate para tu parto y las fechas no se adecuan a tus posibilidades\, también ofrecemos el formato individual (tres sesiones = 6 horas en total) \nInversión en modalidad grupal presencial: 90€ x mujer (si vienes a nuestras sesiones semanales de Esferodinamia te ofrecemos un precio especial de 80€) En caso de realizar el formato on-line: 80€ x  mujer  ( 70€ x mujer si vienes a Esferodinamia semanalmente) \nInversión en formato individual: 110€ \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] URL:https://www.somriure-bcn.com/actividad/empoderate-para-tu-parto/2022-02-04/ LOCATION:Somriure\, c/Industria 48\, Barcelona\, Barcelona\, 08025\, España CATEGORIES:embarazadas,Taller ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.somriure-bcn.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_20180726_165937.jpg GEO:41.4044796;2.1678459 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Somriure c/Industria 48 Barcelona Barcelona 08025 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=c/Industria 48:geo:2.1678459,41.4044796 END:VEVENT END:VCALENDAR