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Inicio: Juev 23/9 a las 9.30h

Propuesta especial para madres que estén esperando su segundo, tercer o más hijx.

Sabemos por experiencia propia que cuando una mujer se inicia en la maternidad, su vida se transforma y entre esta gran transformación, suele pasar que el AUTOCUIDADO pasa a un plano no siempre esencial.

Esta propuesta está pensada para madres con más de una criatura,  en la que imaginamos que compaginar la maternidad con el autocuidado, puede tornarse complejo. A través de “Esferodinamia  y maternidades múltiples” tenemos un objetivo principal: cuidar de la mujer que materna, darle recursos de autocuidado y de equilibrio familiar. Propuesta a cargo de dos profesionales

Proponemos CINCO encuentros  de 2 horas y media cada uno. La primera hora se realizará una práctica de estiramientos, conciencia corporal y respiración profunda a través de la Esferodinamia (por lo que es imprescindible tener una esfera en casa) y en la segunda parte, reflexionaremos, compartiremos y buscaremos recursos para encarar la nueva etapa familiar con bienestar.

Cada encuentro se iniciará con una conexión con el cuerpo, percibiendo y escuchandonos de manera consciente a través de exploraciones con la esfera  (60 minutos)

Proponemos un descanso de 15 minutos.

Y continuamos (90 minutos) con el abordaje de  diferentes planos de la maternidad múltiple de manera tal de ir adaptándonos al grupo  y además iremos incluyendo las vivencias y las inquietudes de cada mujer participante, en un espacio seguro, amoroso y sin juicio.

Los temas que proponemos son:

Ilusiones y miedos: en relación a la llegada de un nuevo miembro a la familia, cómo transitar. Las ilusiones y los miedos de mi hijx mayor, cómo acompañar.

• Puerperio de la maternidad múltiple: la atención dividida y la logística multiplicada; qué esperar de estos momentos, qué me puede ayudar…

• Los celos: el acompañamiento de una emoción normal. Herramientas para facilitar la expresión, recursos para un tránsito sano de esta situación.

  • La pareja en la bimaternidad:  Cómo cambian los roles de la pareja y cómo reencontrarnos en este nuevo camino.

• La familia equilibrada: encontrar un nuevo equilibrio familiar es un proceso. Cómo pensar los cuidados familiares incluyendo mi autocuidado en un contexto de familia con más de un infante.”

Modalidad: on line – en directo. Aforo limitado a 5 mujeres embarazadas.

Próximo inicio: 23 de SETIEMBRE  de 9.30 a 12.15h

Precio de la propuesta: 95€ x persona – Precio Promocional hasta el día 17/9/21: 85€

Detalles

Dia:
Jueves
Hora:
09:30 a 12:15
Precio:
95€/curso
Otros precios:
85€ antes del 17/9/21

Local

Somriure
C/Indústria 48
Barcelona, Barcelona 08025 España
Teléfono:
93 458 90 92
Web:
https://somriure-bcn.com

A cargo de..

Carolina Liniado
Madre, educadora social, psicomotricista. Especializada en educación libre y crianza respetuosa con más de 10 años de experiencia en este tipo de acompañamiento. Brinda asesoramiento familiar e institucional.

Sandra Martínez Bordón
Madre, socióloga, terapeuta manual (experiencia en diferentes técnicas de masaje y educacora de Reflexología Podal Infantil)  y facilitadora de Esferodinamia terapéutica y Esferodinamia para el embarazo y postparto. Desde el 2011 dinamiza los grupos de madres de Somriure

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