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ESFERODINAMIA Y CÍRCULOS MATERNALES

Acabas de iniciarte en la maternidad y deseas disfrutar de tu maternidad? Ven a disfrutar de un espacio de auto-cuidado!

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Dia:
Lunes
Hora:
11:00 a 13:15
Precio:
60€/mes

Encuentros semanales de trabajo corporal  + entorno de reflexión, conversación y escucha activa para madres de bebés de 2 a 8 meses.

En esta propuesta semanal ofrecemos una combinación de cuidado corporal a través de la Esferodinamia  y el cuidado de su mundo emocional para mujeres que estén maternando a bebés de 2 a 8 meses.

La etapa posterior al parto y los primeros pasos en la maternidad,  viene  acompañada de nuevos hábitos de vida: la lactancia materna,  llevar al bebé en brazos o en un portabebé,  empujar el cochecito, dormir poco por las noches,  y lo más intenso: cuidar de nuestro bebé las 24 horas!

El mundo emocional de una mujer en su post-parto toma otra dimensión; la “nueva mamá” se encuentra en un momento en que  la vulnerabilidad y la felicidad por tener a su bebé la acompañan en cada momento.

En nuestras  sesiones  de  Esferodinamia y círculo de mujeres puérperas,  conocerás herramientas para:

  • mejorar tu postura corporal y hacer un uso adecuado de tu cuerpo durante la lactancia
  • aliviar tu dolor de espalda, cuello,  brazos
  • conectar con una respiración de mayor calidad y  así bajar tu nivel de cansancio
  • mejorar tu ánimo y sentirte más receptiva a la hora de vincularte con tu bebé
  • vivir los inicios en la maternidad dentro de una “tribu de madres”  facilitará la conexión con tu bebé y con tu mundo emocional en tu aquí y ahora como madre.

Duración: 2 horas y 15 minutos

Horario: de 11 a 13.15h (de 11 a 11.50h trabajo corporal con Esferodinamia) de 11.50 a 13.15h círculo de madres)

Anímate a venir con tu bebé, cuidaremos de tí y de él/ella!

Ideal para la primera etapa de tu postparto

Duración de cada sesión: 2h15 min

Modalidad semanal  presencial. Los lunes de 11 a 13.15h

AFORO: 6 mujeres y sus bebés

 

Detalles

Dia:
Lunes
Hora:
11:00 a 13:15
Precio:
60€/mes

Local

Somriure
C/Indústria 48
Barcelona, Barcelona 08025 España
Teléfono:
93 458 90 92
Web:
https://somriure-bcn.com

A cargo de..

Sandra Martínez Bordón
Madre, socióloga, terapeuta manual (experiencia en diferentes técnicas de masaje y educacora de Reflexología Podal Infantil)  y facilitadora de Esferodinamia terapéutica y Esferodinamia para el embarazo y postparto. Desde el 2011 dinamiza los grupos de madres de Somriure

agosto / 2021

ESFERODINAMIA Y CÍRCULOS MATERNALES

02 / Ago - 11:00 a 13:15
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Un evento que tiene lugar cada 1 semana/s, comienza a la hora 11:00 los lunes, y se repite de forma indefinida

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09 / Ago - 11:00 a 13:15
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ESFERODINAMIA Y CÍRCULOS MATERNALES

16 / Ago - 11:00 a 13:15
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23 / Ago - 11:00 a 13:15
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ESFERODINAMIA Y CÍRCULOS MATERNALES

30 / Ago - 11:00 a 13:15
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septiembre / 2021

ESFERODINAMIA Y CÍRCULOS MATERNALES

06 / Sep - 11:00 a 13:15
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ESFERODINAMIA Y CÍRCULOS MATERNALES

13 / Sep - 11:00 a 13:15
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20 / Sep - 11:00 a 13:15
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ESFERODINAMIA Y CÍRCULOS MATERNALES

27 / Sep - 11:00 a 13:15
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