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Sesiones semanales de trabajo corporal para madres con bebés de 2 a 8 meses.
Esferodinamia para mamás con bebés es una propuesta de bienestar corporal pensada para mamás con bebés de 2 a 8 meses.
La etapa posterior al parto y los primeros pasos en la maternidad, viene acompañada de nuevos hábitos de vida: la lactancia materna, llevar al bebé en brazos o en un portabebé, empujar el cochecito, dormir poco por las noches, y lo más intenso: cuidar de nuestro bebé las 24 horas!
El mundo emocional de una mujer en su post-parto toma otra dimensión; la “nueva mamá” se encuentra en un momento en que la vulnerabilidad y la felicidad por tener a su bebé la acompañan en cada momento.
En nuestras sesiones de Esferodinamia para mamás con bebés conocerás herramientas para:
- mejorar tu postura corporal y hacer un uso adecuado de tu cuerpo durante la lactancia
- aliviar tu dolor de espalda, cuello, brazos
- conectar con una respiración de mayor calidad y así bajar tu nivel de cansancio
- mejorar tu ánimo y sentirte más receptiva a la hora de vincularte con tu bebé
Además de realizar exploraciones en las esferas, recibirás un masaje de espalda en nuestra estupenda “silla de masaje” que te sentará genial y podrás sentirte renovada!
Anímate a venir con tu bebé, cuidaremos de tí y de él/ella! No olvides traer un fular o muselina con “tu olor”.
Ideal para la primera etapa de tu postparto
Duración de cada sesión: 1h15 min
Modalidad semanal ON LINE: Los lunes de 11 a 12.15h
AFORO LIMITADO A 10 madres con sus bebés
INICIO NOVIEMBRE 2020 SESION INICIAL Y GRATUITA: LUNES 19/10
