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INICIO:  4 de Octubre a las 19h

Dia:
Lunes
Hora:
19:00 a 20:15
Precio:
55€/mes
Otros precios:
45€ antes del 20/9/21

Practicar yoga embarazada es una experiencia que te aporta múltiples beneficios.

En nuestras sesiones semanales realizamos una práctica corporal respetuosa con las necesidades de tu cuerpo materno, favoreciendo tu salud física, mental y emocional y especialmente la conexión con tu bebé.

Realizar las secuencias de movimiento y las respiraciones te permiten una potente preparación física y mental para el trabajo de parto, ya que te invitan a un reaprendizaje corporal y emocional clave para transitar el trabajo de dilatación y aliviar las sensaciones físicas intensas de las olas uterinas.

Además de los beneficios corporales, los círculos de yoga para embarazadas son espacios seguros en los que el intercambio con otras mujeres embarazadas y las dinámicas del círculo refuerzan tu empoderamiento psicológico y te conectan con tu sabiduría femenina y todos los recursos que tienes para gestar, parir y amamantar a tu bebé.

No hace falta que tengas experiencia previa. La forma y metodología de las clases se adaptan a las posibilidades de todas las mujeres gestantes.

Días: Cada lunes de 19 a 20:15h 

Precio x mes: 45

INICIO: lunes 4 de octubre 2021.

Debido a la situación actual, tenemos un aforo limitado a 6 mujeres gestantes.

 

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Detalles

Dia:
Lunes
Hora:
19:00 a 20:15
Precio:
55€/mes
Otros precios:
45€ antes del 20/9/21

Local

Somriure
C/Indústria 48
Barcelona, Barcelona 08025 España
Teléfono:
93 458 90 92
Web:
https://somriure-bcn.com

A cargo de..

Ana Luisa Meza Ferrari
Madre, psicóloga, especializada en Danza Movimiento Terapia,  facilitadora de ®Danza Útera y de Círculos de Niñas Templo Femenino. Educadora de masaje infantil certificada por la AEMI, doula  con formación en lactancia materna, porteo ergonómico. Especializada en Yoga pre y posnatal en Yoga con Gracia.  

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