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ESFERODINAMIA EN EL POSTPARTO

ESFEROPOST2

El movimiento en las esferas te conecta con el bienestar y mejora tu postura corporal. Puedes venir con tu bebé

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ESFEROPOST2
Dia:
Jueves
Hora:
11:15 a 12:45
Precio:
50€/curso
Otros precios:
15€ sesion suelta

Propuesta de bienestar corporal  dirigida a mamás puérperas con sus bebés de 2 a 8 meses

La etapa posterior al parto y los primeros pasos en la maternidad,  viene  acompañada de nuevos hábitos de vida: la lactancia materna,  llevar al bebé en brazos o en un portabebé,  empujar el cochecito, dormir poco por las noches,  y lo más intenso: cuidar de nuestro bebé las 24 horas!

El mundo emocional de una mujer en su post-parto toma otra dimensión; la “nueva mamá” se encuentra en un momento en que  la vulnerabilidad y la felicidad por tener a su bebé la acompañan en cada momento.

En nuestras  sesiones  de Esferodinamia conocerás herramientas para:

  • mejorar tu postura corporal y hacer un uso adecuado de tu cuerpo durante la lactancia
  • aliviar tu dolor de espalda, cuello,  brazos
  • conectar con una respiración de mayor calidad y  así bajar tu nivel de cansancio
  • mejorar tu ánimo y sentirte más receptiva a la hora de vincularte con tu bebé

Además de realizar exploraciones en las esferas, recibirás un masaje de 10 minutos en nuestra estupenda “silla de masaje” que te sentará genial y podrás sentirte renovada!

Anímate a venir con tu bebé, cuidaremos de tí y de él/ella!  No olvides traer un fular o muselina con “tu olor”.

Ideal para la primera etapa de tu puerperio

Duración de cada sesión: 1h30 min

Modalidad semanal: miércoles de 11.15h a 12.45h

Detalles

Dia:
Jueves
Hora:
11:15 a 12:45
Precio:
50€/curso
Otros precios:
15€ sesion suelta

Lugar

Somriure
C/Indústria 48
Barcelona, Barcelona 08025 España
Teléfono:
93 458 90 92
Pagina Web:
https://somriure-bcn.com

A cargo de..

Sandra Martínez Bordón
Madre, socióloga, terapeuta manual (experiencia en diferentes técnicas de masaje y educacora de Reflexología Podal Infantil)  y facilitadora de Esferodinamia terapéutica y Esferodinamia para el embarazo y postparto. Desde el 2011 dinamiza los grupos de madres de Somriure

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